Entrasol Active Untuk Usia Berapa

 

Susu Entrasol termasuk susu yang banyak penggemarnya. Salah satu variannya adalah susu Entrasol Active. Tetapi, sebenarnya susu Entrasol Active untuk usia berapa?

Usia 19-50 tahun merupakan masa produktif yang membutuhkan kondisi fisik yang prima. Entrasol Active dengan Pro-Fit formula menemani hari-hari produktif anda. Tinggi kalsium, dengan Omega 3 dan 6, antioksidan (Vit C), tanpa penambahan gula pasir, rendah lemak, bebas kolestrol, dan dengan 10 vitamins dan 7 mineral yang dapat melindungi organ tubuh dari Penyakit Degeneratif (osteoporosis, penyakit jantung koroner, rematik, cepat lelah, dan lain-lain) sehingga hidup sehat aktif.

Minum susu Entrasol Active bisa melindungi tulang dan jantung Anda. Tulang tidak akan mudah keropos dan jantung akan selalu sehat.

Selain itu, ketika melakukan aktivitas, Anda perlu berhati-hati. Terutama jika Anda melakukan aktivitas berat seperti olahraga, mengangkat beban, dll.

Lebih-lebih bagi Anda yang sudah berusia lanjut (lansia), yaitu berusia 50 tahun keatas. Harus ekstra hati-hati.
Tetangga saya, usia 55 tahun, terjatuh. Dekat pergelangan tangannya pada tangan kiri tampak sedikit bengkok.
Ada tetangga lain yang lebih parah akibat tulang punggung cedera. Sampai meninggal cacat tulang akibat terjatuh tidak dapat diluruskan.

Susu Entrasol Active Untuk Usia 19 - 45 Tahun

Tetapi, menderita keropos tulang dan sakit tulang tidak hanya dialami oleh orangtua atau lansia. Anak muda juga bisa terkena keropos tulang.
Misalnya, kata dr Atika, anak muda usia 19 - 45 tahun. Bahkan, anak yang usianya lebih muda lagi juga bisa terkena tulang keropos (osteoroposisi). Yaitu, anak usia 8 - 14 tahun.
Oleh karena itu, anak muda perlu menjaga supaya tulangnya selalu sehat. Tidak keropos sampai kronis.
Resiko punya tulang keropos bisa menyebabkan tulang patah. Tentu saja, kita semua tidak ingin menderita patah tulang.

Jadi , susu Entrasol untuk usia berapa?

Ya, susu Entrasol Active tersedia untuk mereka yang berusia 19 - 45 tahun. Atau untuk orang dewasa.
Apakah penyakit osteoporosis atau tulang keropos? Apa penyebabnya?
Osteoporosis adalah suatu kondisi di mana tulang kehilangan kepadatannya. Efeknya, penderita rentan atau mudah mengalami patah tulang (fraktur).
Minum susu Entrasol bisa mencegah terjadinya patah tulang atau akibat lain dari tulang keropos.
Tidak hanya itu. Kandungan susu Entrasol Active yang sangat penting adalah kalsium. Kadarnya cukup tinggi sehingga dapat melindungi organ tubuh Anda yang masih muda usia dari penyakit degeneratif.
Misalnya osteoporosis, rematik, penyakit jantung koroner, cepat lelah, dll.

Kandungan Susu Entrasol Active

Untuk menghindari terjadinya tulang keropos, tentu banyak cara bisa Anda lakukan.

Salah satunya ialah konsumsi makanan yang mengandung vitamin, terutama vitamin D dan mineral kalsium. Antara lain mengonsumsi sayur, susu, dan buah.

Selain itu Anda juga perlu banyak melakukan aktivitas fisik seperti olahraga, senam, dll. hindari merokok dan minum alkohol.

Kandungan susu Entrasol Active dengan Pro-Fit formula, susu untuk usia 19 - 50 tahun ialah:

1.Tinggi kalsium
2. Omega 3 dan 6
3. Anti-oksidan (Vit C)
4. 10 vitamin
5. Mineral yang dapat mencegah penyakit osteroporosis, rematik, jantun koroner, cepat lelah, dll.
6. Power Bone untuk kepadatan tulang dan gigi
7. Hytolive sebagai anti-oksidan
8. Tanpa gula pasir
9. Rendah lemak
10. Bebas cholesterol.

Ada varian rasa yang bisa Ada pilih. Yaitu: mochaccino, coklat (dus), dan vanilla latte (stick pack)

Dosis dan Cara Minum

Cara minum susu Entrasol Active biar tubuh selalu sehat adalah:

- 2 gelas/hari dan penuhi 100% AKG (Angka kecukupan gizi) dari kalsium, vitamin B1, B2, B6

- 3 sendok makan (35 gr) + 200 ml air hangat.

Harga susu: Harga susu Entrasol Active ini beragam. Diantaranya harga susu Entrasol Active isi 165 gr ialah Rp 18.000, Entrasol Active Mochaccino 350 gram Rp 51.500, dan Entrasol Active 360 gr Rp 63.100.
Harga susu dapat berubah setiap saat sesuai kebijakan produsen.

Jika Anda Alergi Minum Susu

Bagaimana jika Anda alergi minum susu? Apa yang bisa Anda lakukan untuk penuhi kebutuhan kalsium setiap hari agar tidak terkena penyakit karena kekurangan kalsium?
Ya, bila Anda alergi minum susu, Anda dapat mengonsumsi sayur yang mengandung vitamin D. Misalkan brokoli atau tofu. Atau mengonsumsi suplemen tinggi kalsium.
Tetapi bila tidak ingin ribet, Anda dapat mengonsumsi suplemen kalsium. Misalkan Wellness Calcium Citrate, CDR, Vidoran Gummy, Protecal Osteo, an Zevit Gro.
Harga suplemen ini tidak mahal. Anda dapat pilih produk kalsium yang cocok sehingga Anda tidak akan kekurangan kalsium.
Anda bisa selalu sehat tulangnya, demikian juga gigi Anda akan selalu kuat dan sehat.

 

Baca Juga : Kesehatan Gigiku

Ciri-ciri  Gigi Gingsul

 

Gigi gingsul adalah gigi yang tumbuh tidak di tempatnya yang normal atau maloklusi.

Oleh karena itu, gigi seperti itu sebaiknya diatasi. Ada beberapa cara untuk mengatasi gigi menyimpang yang bisa Anda pilih. Misalnya pakai behel gigi, aligner atau melalui operasi.

Mengapa terjadi gigi tumbuh secara tidak normal?

Ada beberapa penyebab. Antara lain karena kondisi rahang yang kecil atau ukuran gigi yang terlalu besar.
Akibatnya gigi tumbuh di tempat yang tidak seharusnya. Juga bisa gigi semacam itu terjadi karena factor turunan.

Apa pun penyebabnya, gigi seperti itu harus diatasi. Ini menurut medis.
Bila ada yang mengatakan gigi tidak normal itu membuat pemiliknya bertambah manis, ya silahkan saja. Itu di luar jangkauan medis.

Apa Saja Ciri-ciri Gigi Gingsul

Ada beberapa ciri-ciri gigi tidak rapi itu. Ada baiknya Anda mengetahui cici-cirinya.
Umumnya orang tidak peduli dengan gigi yang menyimpang itu. Dianggapnya gigi yang tumbuh tidak rapi itu sebagai hal biasa.
Padahal gigi seperti itu dapat diatasi. Bahkan bisa dihindari. Misalkan gigi gingsul terjadi akibat malnutrisi atau kekurangan nutrisi.
Seperti bagian tubuh yang lain, pertumbuhan gigi dipengaruhi oleh asupan nutrisi yang diterimanya.
Asupan nutrisi dialirkan melalui pembuluh darah.

Cici-ciri adanya gigi gingsul antara lain:

1. Gusi Calon Gigi yang Ginsul Lebih Tinggi

Ada gusi yang naik atau lebih maju. Ini pertanda atau ciri ciri gigi gingsul akan tumbuh tempat itu.
Jika dibandingkan dengan gigi lain, jelas sekali perbedaan yang terlihat.
Bagi Anda yang ingin gusinya dalam posisi tidak normal diperbaiki, Anda dapat melakukan treatment ke dokter gigi.
Perubahan gusi lebih mudah terjadi jika pasien masih berusia anak-anak. Pada masa anak-anak, pertumbuhan dan perkembangan gigi masih terjadi.

2. Ukuran Gigi yang Menyimpang Berbeda

Gigi yang tumbuh gingsul dan gigi di sekitarnya punya ukuran yang berbeda. Misalnya, gingsul lebih besar dari gigi di sekitarnya.
Atau ukurannya lebih kecil dari gigi di sekitarnya.
Perbedaan seperti itu wajar. Sebab, tiap gigi memiliki fungsi yang tidak sama sesuai dengan struktur gigi.
Anda harus selalu memberisihkan gigi-gigi yang berbeda ukuran itu.

3. Tumbuh di Tempat yang Tidak Semestinya

Gigi menyelimpang ini tumbuh di tempat yang tidak semestinya. Tumbuh di ruang yang tidak cukup. Karena itu, pertumbuhannya terhambat.
Gigi tidak beraturan. Bahkan, gigi di sekitarnya terganggu akibat adanya desakan dari gigi yang tumbuh tidak normal.

4. Gigi Tampak Tidak Rapi

Ciri ciri lain adalah posisi gigi tidak rapi. Bahkan, gigi bertumpuk. Yang akan mengalami gigi abnormal itu adalah gigi taring.
Pertumbuhan gigi taring dengan gigi seri dan gigi geraham berbeda. Kondisi ini membuat gigi tidak rapi.

5. Gigi Bermasalah karena Keturunan

Adakalanya pertumbuhan gigi tidak normal itu karena faktor keturunan. Walaupun bentuk gigi tidak sama.
Tetapi, faktor keturunan bisa membuat seseorang punya gigi yang tidak rapi.

Penyebab Gigi Menyimpang

Mengapa seseorang punya gigi menyimpang seperti itu? Apa saja penyebab tumbuhnya gigi gingsul (taring)?

Ya, Anda sebaiknya mengetahui penyebab gigi gingsul. Jika ada penyebab gigi menyimpang itu bisa Anda hindari, maka hindari saja biar gigi kamu tumbuh dengan baik dan rapi. Tidak ada gigi gingsul.

Penyebab gigi gingsul antara lain:

1. Ruang untuk gigi yang akan tumbuh terlalu sempit. Ini terjadi akibat lengkung rahang yang juga sempit.
Bisa saja kondisi rahang seperti itu akibat keturunan.

2. Gigi gingsul terjadi akibat adanya kecelakaan atau membentur pada benda tumbuh dengan keras. Atau kecelakaan sehingga ada gigi yang patah.

3. Bungsu tanggal sebelum waktunya (prematur). Ini bisa disebut gigi tumbuh prematur.

Ciri-ciri Gigi Bermasalah dan Cara Mengatasinya

Sebagaimana telah disebutkan di atas, gigi menyimpang itu sebaiknya diatasi. Sebab, jika tidak diatasi bisa menyebabkan pertumbuhan gigi lain terhambat.
Atau saat makan, Anda akan merasa tidak nyaman, terutama saat mengunyah atau menggigit makanan.
Membiarkan gigi seperti itu tidak diatasi juga bisa menyebabkan cidera gusi saat mengunyah.
Bahkan juga bisa menyebabkan kerusakan gigi. Atau gusi tidak bisa bekerja dengan baik.
Cara mengatasi gigi seperti itu adalah dengan pemasangan behel atau kawat gigi.

Dengan mengenakan behel gigi, maka gigi Anda akan tertata menjadi gigi yang rapi, bersih dan sehat.

Gejala Gigi Gingsul

Susunan gigi yang tidak rata dapat dikenali dari beberapa gejala atau tanda.
Beberapa tanda dan gejala yang perlu dikenali dari gigi gingsul, misalnya:
• Gigi yang terlihat tidak sejajar
• Perubahan penampilan wajah
• Sering menggigit pipi atau lidah bagian dalam
• Ketidaknyamanan saat mengunyah atau menggigit
• Perubahan bicara dan pelafalan yang didengar cadel
• Bernapas melalui mulut, bukan melalui hidung

Kapan Gigi Gingsul Harus Dicabut?

Gigi gingsul yang tidak parah dan tidak menyebabkan masalah kesehatan lainnya tak perlu dilakukan terapi atau dicabut.
Namun, gigi gingsul harus dicabut dalam beberapa kondisi yang dapat menyebabkan gangguan kesehatan gigi dan mulut lainnya.
Pada kasus gigi gingsul anak-anak, pencabutan gigi mungkin akan dilakukan apabila gigi susunya belum tanggal, namun gigi permanennya mulai tumbuh.
Untuk membuat ruang tumbuh, gigi susunya akan dicabut.
Umumnya dokter gigi akan mempertimbangkan pencabutan gigi setelah Si Kecil capai usia 8 tahun, karena kemudian ruangan di rahang anak tidak bertambah lagi.
Bila dibiarkan, gigi permanen yang tumbuh akan menumpuk dan tidak rata.

Tergantung pada jenisnya, dokter gigi mungkin mereferensikan berbagai perawatan, misalkan:
• Pemasangan kawat gigi untuk memperbaiki posisi gigi.
• Peralatan atau penahan gigi untuk memperbaiki kembali posisi gigi.
• Pencabutan untuk memperbaiki kepadatan gigi.
• Membentuk kembali, mengikat, atau menutup gigi.
• Operasi untuk membuat kembali atau memperpendek rahang.

Perawatan untuk kondisi itu juga dapat mengakibatkan beberapa komplikasi. Komplikasi yang dapat dirasakan, diantaranya:
• Kerusakan gigi
• Rasa sakit atau ketidaknyamanan yang dirasakan selama mengunyah atau makan
• Iritasi pada mulut karena penggunaan peralatan terapi, seperti kawat gigi
• Kesulitan mengunyah atau berbicara selama pengobatan

Baca Juga : Kesehatan Gigiku

Cepat Gemuk Makanan Bayi 8 Bulan

 

Pada usia 8 bulan, bayi mulai dapat mengambil dan memasukkan makanan ke dalam mulutnya. Pada usia ini, Anda dianjurkan mulai menyiapkan makanan kecil atau finger food untuk camilan bayi di sela-sela waktu makan.

Umumnya bayi 8 bulan sudah dapat mengonsumsi makanan padat hingga tiga kali dalam sehari. Jika memungkinkan, perkenalkan satu jenis makanan yang sama selama 2-3 hari, sebelum berganti ke jenis makanan yang lain. Namun, sebelum bicara lebih jauh mengenai makanannya, ada baiknya Anda kenali dulu perkembangan kemampuannya.

Beberapa Makanan Bayi 8 Bulan: Buah, Sayuran, Produk Susu

Ada beberapa pilihan makanan yang bisa Bunda siapkan untuk si kecil 8 bulan biar berat badannya bisa naik atau bertambah.
Sebelum disajikan, Bunda perlu memasak dulu atau menghaluskannya.
Tetapi ketika membuat MPASI untuk si kecil, hindari tambahan gula, penyedap rasa dan garam.

1. Makanan Kaya Protein

Bunda perlu memberikan makanan tinggi protein. Sebab, makanan ini bisa meningkatkan energi bayi dan bisa mendukung pertumbuhan tubuh si bayi.
Sajikan makanan ini setelah Bunda masak tanpa tambahan bumbu dapur. Antara lain:
•    Bubur beras merah: kaya vitamin, mineral, asam lemak & serat.
•    Daging sapi, ayam, ikan: kaya protein, zat besi, zinc, dan omega-3.
•    Telur: mengandung protein tinggi, mineral, vitamin A dan vitamin B12.
•    Kacang-kacangan: kaya zat besi dan protein.

2. Sayuran

Bunda juga bisa menyajikan sayuran penambah berat badan bayi 8 bulan. Bisa disajikan setelah Bunda masak atau mengukusnya. Antara lain:
•    Kacang-kacangan: kacang kedelai, kacang polong, dsb.
•    Wortel: kaya beta karoten yang penting untuk mata. Kukus, lalu haluskan.
•    Brokoli: kaya serat, folat dan kalsium. Potong kecil-kecil dan kukus.

3. Buah-buahan Bikin Cepat Gemuk

Berikan buah penambah berat badan bayi dengan tekstur padat. Misalnya:
•    Pisang: mengandung serat, kalium, vitamin C, dan vitamin B6.
•    Alpukat: tinggi serat dan rendah lemak jahat.
•    Pir: kaya serat. zat besi, vitamin B6 dan vitamin C.
•    Pepaya: kaya kalori. Pepayang yang matang, tekturnya lembut.
•    Apel: tinggi kalori dan kaya antioksidan alami.

4. Produk Olahan dari Susu

Bunda juga bisa memberikan asupan produk olahan susu. Misalnya keju dan yoghurt. Tetapi Bunda tidak memberikan
pemanis.

5. Makanan Kaya Zat Besi

Bayi 8 bulan sangat membutuhkan asupan yang kaya zat besi. Antara lain daging atau sereal dan gandum.
Makanan Untuk Bayi 8 Bulan
Beberapa bahan di atas bisa pula dipadukan satu dengan lainnya yang cocok untuk dijadikan sebagai asupan bergizi biar si kecil berbadan gemuk. Berat badannya terus bertambah tiap bulan. Antara lain:

Nasi Tim Ayam Sederhana

Apa saja bahan-bahannya untuk membuat nasi tim ayam sederhana untuk si kecil? Berikut resepnya seperti disajikan oleh diadona.id.
•    Nasi putih (setengah matang) 80 gram
•    Daging ayam giling 50 gram
•    Kuning telur 1 butir
•    Wortel 100 gram (parut)
•    Tomat 50 gram (diiris)
•    Daun seledri secukupnya
•    Air secukupnya
•    Garam secukupnya.
Bagaimana cara membuat nasi tim ayam sederhana?
Semua bahan Anda masukkan ke dalam wadah tahan panas. Tuangkan air ke dalam wadah hingga semua bahan terendam.
Masukkan wadah tadi ke dalam panci kukus. Biarkan sampai tim matang. Bunda bisa memberikan nasi tim ayam ini kepada si kecil.

Tim Tahu Bayam

Makanan bayi 8 bulan lain yang bisa Bunda siapkan adalah tim tahu bayam. Bahan-bahannya adalah:
•    Tepung beras merah atau putih 50 gram
•    Tahu 50 gram (dilumatkan)
•    Daun bayam 20 gram (iris halus)
•    Wortel 50 gram (parut)
•    Air 500 cc
•    Garam dan gula pasir secukupnya
Bagaimana cara membuat tim tahu ayam?
Cara membuat tim tahu bayam untuk si kcil adalah siapkan wadah tahan panas, masukkan wortel, tahu, tepung beras dan air. Lalu panaskan.
Setelah bahan mencapai setengah matang, lalu masukkan bayam dan aduk merata. Setelah semua bahan lunak, angkat dan haluskan dengan menggunakan blender.

Cara Mengolah Makanan Bayi 8 Bulan

Pada usia 8 bulan bulan, bayi dapat diperkenalkan dengan makanan lunak yang dihaluskan. Anda juga bisa mulai membuat beragam finger foods, yaitu makanan lunak yang berukuran kecil atau makanan yang bisa dihabiskan dalam satu gigitan. Makanan ini umumnya gampang diambil dan dimakan oleh bayi sendiri tanpa bantuan Anda.

Berikut adalah beberapa contoh cara mengolah makanan bayi 8 bulan:
•    Sayur dan buah yang dihaluskan, kurang lebih ¾ hingga 1 cangkir untuk sekali makan.
•    Sayur dan buah yang dipotong kecil seperti: kentang, apel, mangga, dan pisang.
•    Protein berupa ikan tanpa tulang, kacang, daging potong, daging unggas, kurang lebih 3-4 sendok makan untuk sekali makan.
•    Sereal yang diperkaya zat besi, sekitar ¼ hingga ½  cangkir tiap porsi.
•    Keju yang dipotong kecil-kecil, atau kacang, lentil dan makaroni yang matang.

Selain memberi kesempatan kepada bayi Anda untuk merasakan tekstur dan rasa makanan, sebaiknya Anda juga mencatat daftar makanan yang diberikan untuk memudahkan Anda dalam mendeteksi sekaligus mengantisipasi jenis makanan yang mungkin menimbulkan reaksi alergi di kemudian hari.
Reaksi alergi yang mungkin timbul ini biasanya ditandai dengan gejala muntah, diare, atau ruam. Kedelai, telur, gandum, ikan, susu, dan kacang-kacangan adalah contoh-contoh makanan yang paling sering memicu alergi. Madu sebaiknya jangan diberikan dulu untuk menghindari risiko botulisme.

Hal-hal yang Harus Diperhatikan

Menyiapkan makanan bayi 8 bulan tentu berbeda dengan memasak untuk orang dewasa. Pastikan Anda selalu mencuci tangan sebelum mengolah makanan bayi. Selain itu, ada beberapa hal lain yang harus Anda perhatikan, antara lain:

•    Selalu gunakan buah dan sayur segar dalam menu makanannya. Gunakan segera dalam waktu 1-2 hari setelah dibeli. Jangan lupa cuci bersih buah dan sayuran dengan saksama sebelum diolah.
•    Usahakan untuk mengukus bahan makanan sebelum dihaluskan atau dipotong. Mengukus lebih baik daripada merebus bahan makanan. Gunakan sesedikit mungkin air ketika mengukus.
•    Tambahkan ASI atau susu formula pada makanan lunak untuk dijadikan bubur. Jangan lupa untuk buang lemak dan kulitnya sebelum diolah.
•    Hindari menambahkan penyedap rasa secara berlebihan pada makanan untuk Si Kecil. Walau demikian, Anda dapat menambahkan sedikit bumbu agar makanan bayi tidak terasa hambar, sekaligus menambah hasanah rasa Si Kecil.
•    Dampingi Si Kecil saat memasukkan makanannya sendiri ke mulut untuk mencegah risiko tersedak.
•    Jangan lupa untuk melepaskan uap panas pada makanan terlebih dulu sebelum disajikan kepada bayi.

Mengolah makanan bayi 8 bulan sendiri di rumah relatif lebih sehat, efisien dan ekonomis dibanding memberikan produk instan. Namun jika Anda memberikan makanan bayi 8 bulan siap saji, sebaiknya habiskan makanan tersebut dalam waktu 1-2 hari, kemudian buang yang tersisa untuk mengurangi risiko terpapar bakteri.
Meskipun bayi 8 bulan telah mengonsumsi makanan padat, tetapi sebaiknya tetap berikan ASI atau susu formula seperti biasa. Makanan bayi 8 bulan tidak dapat menggantikan nutrisi vitamin, protein,dan zat besi yang terkandung di dalam ASI.

 

 

Baca Juga : Kesehatan Gigiku

Warna Kawat Gigi

Bagaimana  cara pilih warna karet behel yang bagus? Untuk pemakai behel gigi, warna karet selalu menjadi perhatian. Warna karet behel apa yang baik, cantik, dan indah, ya?

Memilih warna karet behel yang cocok sering tidak mudah. Padahal di sisi lain, warna karet behel sangat penting.
Sebab, karet behel selalu terlihat dari luar. Apalagi memilih warna behel yang bagus untuk wanita.

Maka, jika warna karet behel yang Anda pakai tampak cantik, indah dan serasi akan membuat tampilan behel gigi menjadi menarik.
Tentu saja, memilih warna karet behel yang bagus, cantik dan serasi, sangat penting.
Dengan kawat gigi dan bracket yang menyatu, posisi gigi bisa berubah ke arah yang Anda inginkan.

Tips Memilih Warna Karet Behel Yang Cantik dan Bagus

Berikut ini 8 tips memilih warna karet behel yg bagus dan bisa kamu coba.

Dengan memilih warna behel yang tepat, kamu akan merasa lebih percaya diri dengan mengenakan behel.
Karet behel warna merah atau biru terang mampu membuat gigi kamu terlihat lebih cerah.
Tapi warna lain seperti warna karet behel silver, abu-abu dan bening juga bisa Anda pilih.
Kamu juga bisa memilih model karet behel yang bagus dan terbaru. Atau warna karet behel yang cantik di gigi.
Tetapi bila kamu punyai warna favorite (kegemaran), ya silahkan. Itu bisa membuat kamu lebih bangga dan nyaman.
Behel atau kawat gigi adalah alat untuk merapikan gigi yang berantakan, gigi yang tonggos, gigi berlubang, dsb.
Gigi yang tidak rata dan status rahang yang tidak betul.

Berikut beberapa tips memilih karet behel yang bagus / cantik di gigi Anda.

1. Sesuaikan dengan Warna Kulit dan Rambut Anda

Tips pertama cara memilih karet behel yang bagus ialah sesuaikan warna behel dengan warna kulit dan rambut kamu.
Jika warna kulit kamu gelap, kulit sawo matang, maka pilihlah karet behel warna biru tua, biru pastel, biru dongker, biru kehijauan, merah tua atau merah muda.
Warna emas, ungu, jingga, atau hijau adas juga bagus Anda pilih.
Jika kamu punya kulit dan rambut yang terang, maka pilihlah karet behel warna terang, biru royal, biru kehijauan, biru keabuan, merah terang, merah kebiruan, coklat metalik, bening, salmon, hijau khaki, biru kehijauan, biru royal, coklat atau karamel.

2. Sesuai dengan Warna Kesukaan

Anda juga bisa memilih warna karet behel sesuai dengan warna kesukaan (favorite) Anda.
Pilihan seperti itu bisa membuat kamu bangga dan percaya diri.
Kamu juga bisa gunakan referensi warna kostum tim sepakbola, tokoh kartun atau superhero kesukaan kamu.

3. Sesuai dengan Warna Pakaian

Warna pakaian yang sering kamu pakai baik untuk Anda pilih.
Artinya, kamu memilih warna karet kawat gigi sesuai dengan warna pakaian yang sering Anda kenakan.
Misalnya kamu sering memakai baju warna gelap, maka kamu bisa memilih karet behel yang agak gelap.
Atau Anda memilih warna bening karena kamu sering mengenakan pakaian dengan warna yang beragam.
Demikian pula karet behel warna biru, warna ungu, silver. Anda bisa menyesuaikan dengan warna pakaian yang Anda kenakan.

4. Hindari Warna Karet Behel Hitam dan Putih

Anda sebaiknya menghindari penggunaan warna behel hitam dan behel putih.
Pilihan karet behel warna hitam dan putih justru akan memperburuk tampilan behel gigi. Lebih-lebih untuk behel gigi wanita.
Warna karet behel putih tidak cocok karena akan mengalahkan gigi yang tidak selalu putih.
Demikian juga warna hitam. Bukan pilihan yang baik. Sebab, dengan warna karet behel hitam akan membuat gigi tampak kotor.

5. Warna Behel Gelap Layak Dipertimbangkan

Warna karet behel gelap, seperti karet behel ungu tua, hitam, sawo matang dan biru dongker layak kamu pilih.
Ke-3 warna itu dapat membuat gigi Anda terlihat lebih putih.
Tetapi kamu juga bisa memilih karet behel warna ceria atau biru terang. Gigi Anda akan terlibat lebih cerah dan putih.

6. Warna Karet Behel Yang Gradasi

Warna karet behel yang menarik lainnya adalah warna gradasi. Ini juga bisa dipilih. Sekarang, warna gradasi juga banyak orang menyukai.
Bahkan, warna gradasi dapat membuat orang tidak mudah bosan menikmatinya. Tidak seperti warna tunggal.
Atau kombinasi warna karet behel yang bagus juga bisa Anda tentukan.

7. Motif Power O

Karet behel power o termasuk yang banyak penggemarnya. Kamu juga bisa memilih warna karet behel power o USA.
Dapat pasang sendiri di rumah. Ada juga warna yang lucu.
Harga Rp 50.000, Anda akan dapatkan 1 pack karet behel isi 40 stik.

8. Minta Saran Dokter

Jika kamu tidak bisa memilih karet behel sendiri, ya konsultasikan dengan dokter.
Dengan pengalaman menangani banyak pasien, tentu dokter punya rekomendasi warna karet behel pilihan yang tepat untuk kamu.
Selain itu, tiap periode periksa dokter, Anda sebaiknya ganti warna karet behel.
Agar tampilan behel kamu makin menarik. Biasanya, Anda perlu kontrol dokter 6 - 8 minggu sekali.

Rekomendasi warna karet behel

Rekomendasi warna karet behel berikut tidak hanya membuat gigi kelihatan lebih putih. Warna karet behel ini bisa membantu tampilan gigi lebih cantik.

• Warna navy atau maroon. Warna gelap ke-2 nya tampak cantik dan bisa digunakan dalam jangka waktu lebih lama. Masalahnya warna navy dan maroon tidak gampang kotor. Warna ke-2 nya termasuk netral dan dapat dipakai untuk lelaki atau perempuan. Kesan elegan terpancar dari navy dan maroon sehingga cocok digunakan oleh pribadi yang dewasa dan jauh dari kesan childish.

• Warna magenta bisa menjadi pilihan warna karet behel agar gigi terlihat cantik. Warna ini dapat kamu pilih bila sedang bosan dengan warna karet behel yang netral.

• Warna abu-abu dan perak. Warna ini dapat kamu pilih sebagai warna karet behel yang bagus untuk gigi kuning. Warna ini cenderung netral dan tidak mencolok. Kamu dapat menjadi lebih tenang karena warna ini tidak meninggalkan bekas noda makanan yang nyata setelah makan. Warna ini cocok untuk acara pernikahan karena netral dengan riasan pernikahan.

• Warna neon menjadi pilihan, warna ini lebih banyak dipakai khususnya untuk anak-anak dan remaja tanggung. Tampilannya yang cerah dan menarik cocok untuk remaja yang berjiwa muda. Penggunaan warna karet behel pada anak-anak sebaiknya menggunakan warna ini karena akan lebih percaya diri saat mengenakan kawat gigi.

• Warna karet behel biru tua yang tidak terlalu mencolok juga bisa dijadikan sebagai alternatif. Kamu bisa memadukan warnanya dengan warna yang lain.

 

 

Baca Juga : Kesehatan Gigiku

Perbedaan Dancow Full Cream dan Instan

 

Perbedaan Susu Dancow Full Cream Fortigro dan Enriched
Penasaran kan?

Halo buat semua yang pengen tahu perbedaan dua produk Dancow, Full Cream Fortigro dan Enriched.

Memang berbeda ya ke-2 produk ini?

Sebetulnya, ke-2 nya ini sama Fortigro, yang satu full cream, satu lagi enriched.

Susu Dancow Full Cream Fortigro diperkaya dengan beberapa zat gizi. Begitu pula dengan Dancow Enriched . Jadi, keudanya sama-sama ada penambahan zat gizi, atau bisa disebut fortifikasi.

Untuk lebih jelasnya, kita jabarkan perbedaan kedua produk ini ya.

Dancow Fortigro Full Cream

Dancow Fortigro Full Cream merupakan susu yang diperkaya kalsium, zat besi, vitamin A dan vitamin D, omega 6 dan minyak ikan yang diformulasikan untuk membantu menjaga kesehatan tubuh anggota keluarga. Kandungan kalsium yang tinggi pada Dancow Fortigro Full Cream ini membantu sebagai pembentukan dan mempertahankan kekuatan tulang dan gigi.
Komposisi dari susu Dancow Fortigrow, yakni seperti berikut:
• Susu sapi
• Susu bubuk skim
• Lemak susu
• Laktosa
• Mineral
• Pengemulsi lesitin kedelai
• Premiks.

Dancow Full Cream Enriched

Dancow Full Cream Enriched merupakan susu dengan kandungan protein, selain itu kandungan yang ada di dalam susu ini yaitu zat besi, kalsium, zink, vit C, vit A, vit B12, B2, B6, B9, vit D, vit E, vit K dan biotin. Dibandingkan dengan Dancow Full Crem susu Dancow Enriched memiliki kandungan gula yang lebih rendah.
Adapun komposisinya yakni:
• Susu sapi
• Susu bubuk skim
• Lemak susu
• Laktosa
• Pengemulsi lesitin
• Kedelai
• Premiks vitamin
• Mineral

Perbedaan Nama: Dancow Fortigro Full Cream dan Dancow Fortigro Enriched Full Cream

Perbedaan antara susu Dancow Full Cream Fortigro dan Dancow Enriched bisa dilihat dari beberapa segi.

Misalnya, ke-2 susu itu untuk umur berapa? Apakah ke-2 nya ditujukan ke anak dengan usia yang sama?

Nach, sebelum membahas perbedaan ke-2 jenis susu Dancow Fortigro ini perlu penulis sampaikan jika penulisan nama (merek) masing-masing susu Dancow itu adalah:

1. Susu Dancow Fortigro Full Cream

2. Susu Dancow Fortigro Enriched Full Cream

Untuk susu Dancow Fortigro Full Cream terdiri dari 3 varian. Yakni Dancow Fortigro Full Cream istant (instant coklat dan instant putih), Dancow Fortigro vanila dan Dancow Fortigro Full Cream coklat.
Penulisan merk susu Dancow Fortigro saya ambil dari nama yang tertulis di dus pembungkus susu . Maka, dari sumber yang resmi.

Penulisan nama susu Dancow yang tidak sesuai dengan nama resminya sering menambah bingung Bunda. Walau bertujuan baik. Memudahkan penyebutan.

Misalnya nama Fortigro sering tidak disebutkan. Cuma ditulis susu Dancow Full Cream, susu Dancow Instant, dll.
Untuk susu Dancow Fortigro Enriched Full Cream tidak banyak variannya.
Selain stoknya terbatas. Barangkali karena konsumennya tidak sebesar susu Dancow Fortigro Full Cream.

Dancow Full Cream Tinggi Kalori dan Lemak

Ya, ke-2 susu Dancow Fortigro itu mempunyai kandungan lemak dan kalori yang sama tinggi.
Kandungan lemak 3,25% dan kandungan kalori 150 kkl. Berguna untuk menambah berat badan. Bagus untuk anak, remaja atau orang dewasa.
Berbeda dengan susu skim dan low fat (rendah lemak). Kandungan lemak susu skim ialah 0,5% dan kandungan kalori 83 kkl.
Beda dengan susu Dancow Fortigro Full Cream. Kandungan kalori dan lemaknya tinggi.
Demikian pula susu Dancow Fortigro Enriched, memiliki kandungan kalori dan lemak yang tinggi.
Susu full cream memang ditujukan kepada anak yang berat badannya rendah.
Dengan minum susu full cream diharapkan nafsu makannya naik.
Selain itu, berat badannya meningkat menuju berat badan ideal. Badannya bisa lebih gemuk.

Perbedaan Antara Susu Dancow Full Cream dan Instan

Nach sekarang tentang beda antara Dancow Fortigro Full Cream dan Instan , antara lain:

1. Pengguna Susu

Susu Dancow Fortigro Full Cream ditujukan kepada anak umur 5 - 12 tahun. Atau anak pada umur sekolah dasar.
Dengan minum susu Dancow ini, anak dapat memiliki berat badan ideal dan selalu sehat sekaligus pintar.
Sementara, susu Dancow Fortigro Enriched ada untuk anak mulai usia 1 tahun.

2. Kandungan Susu

Kandungan ke-2 susu Dancow Fortigro itu berbeda. Susu Dancow Full Cream Fortigro memiliki kandungan protein, kaya kalsium, vitamin, zat besi, zink, dan kolin.
Sementara, Dancow Full Cream Enriched memiliki kandungan protein, zat besi, kalsium, zink, Vitamin C, A, B1, B2, B6, B9, D, Vit. E, K, dan biotin.

3. Mendukung Pertumbuhan

Minum susu Dancow Full Cream Fortigro untuk anak sangat penting. Dapat mendukung pertumbuhan badan anak dan perkembangan otaknya biar jadi anak cerdas.
Sebab, anak pada umur ini sudah memasuki umur Sekolah Dasar.
Adapun susu Dancow Full Cream Enriched bermanfaat untuk membantu pertumbuhan badan si kecil yang mulai banyak gerak.

4. Rasa Susu

Dari segi rasa, maka ke-2 susu Dancow itu beda. Rasa susu Dancow Fortigro Enriched lebih lezat.

 

 

Baca Juga : Kesehatan Gigiku

Manfaat Susu Dancow Coklat Untuk Dewasa

 

 

 



Salah satunya manfaat minum Dancow Fortigro untuk orang dewasa ialah dapat memenuhi kebutuhan nutrisi.
Baik kebutuhan protein, lemak, karbohidrat, vitamin B, atau mineral
Karena rasanya yang sedap, banyak ibu-ibu manfaatkan susu Dancow ini untuk kombinasi membuat kue. Woowww, lezat !

Berikut 10 manfaat susu Dancow Fortigro Full Krim untuk dewasa, yakni;

1. Mengganti Sel-sel Tubuh dengan Lancar

Salah satu manfaat minum Dancow Fortigro ini ialah regenerasi (menukar) beberapa sel yang mati dengan sel baru.
Susu Dancow Fortigro untuk dewasa memang memiliki kandungan protein tinggi. Dapat membuat lancar pergantian beberapa sel badan yang mati.
Badan, bagus untuk anak atau orang dewasa, dapat tumbuh dengan optimal.
Yang mengandung protein yang tinggi, minum susu Dancow ini dapat membuat badan gendut atau berat tubuh bertambah.
Disamping itu bisa juga membuat badan tinggi.

2. Sumber Energi

Semua orang membutuhkan energi. Baik anak atau orang dewasa. Dengan energi, Anda dapat bekerja, berpikir, bergerak, dan lain-lain dengan optimal.
Minum susu secara teratur, seperti minum susu Dancow Fortigro Full Krim, Anda dapat memperoleh sumber energi.
Bisa membuat Anda aktif melakukan aktivitas dengan penuh semangat.
Kurang energi akan membuat Anda jadi lemas. Gampang lemas, capek, dan tidak ada semangat untuk melakukan aktivitas.

3. Menjaga Kepadatan Tulang

Manfaat susu Dancow Fortigro untuk orang dewasa yang lain ialah dapat membuat tulang dan gigi menjadi padat. Tidak gampang keropos.
Karena, susu Dancow memiliki kandungan kalsium lumayan tinggi.
Disamping itu, kalsium dan fosfor dapat membuat otot dalam tubuh atau massa otot Anda jadi kuat dan sehat. Terhitung otot untuk jantung.

4. Memiliki kandungan Gizi Lengkap Exelnutri+

Susu Dancow ini memiliki kandungan Exelnutri+. Yaitu, gizi komplet dan padat yang paling diperlukan oleh siapa saja, terhitung orang dewasa.
Ezelnutri+ sebagai pengembangan produsen Dancow lewat instansi penelitiannya yang cukup hebat.

5. Terdapat Kandungan Zat Besi

Anda pun selalu membutuhkan zat besi.
Kenapa?
Karena zat besi penting untuk membikin metabolisme energi dan darah berjalan secara baik.
Kekurangan zat besi bisa mengakibatkan seorang gampang capek, lemas, dan lemas. Tidak ada semangat untuk melakukan aktivitas, belajar, bekerja, dll.
Karena itu, orang dewasa perlu minum susu. Agar keperluan kalsium dan zat besinya selalu tercukupi secara baik. Tubuh selalu sehat dan dinamis.

 

6. Rambut Tidak Gampang Rontok

Minum susu Dancow bisa juga membuat rambut Anda tidak gampang rontok dan hancur.
Rambut Anda tidak kekurangan zink. Bahkan juga, dapat tumbuh lebat dan tidak gampang rontok.
Zink berguna untuk aktifkan hormon-hormon penting pada tubuh, terhitung pada rambut.

7. Mencegah Tulang Keropos

Anda tidak kekurangan vitamin D. Disamping itu, Anda akan mempunyai tulang yang kuat dan tidak gampang keropos.
Dengan begitu, Anda akan terbebas dari penyakit osteoporosis.

8. Sumber Vitamin C dan B

Anda pasti benar-benar memerlukan vitamin C. Kurangnya vitamin C dapat membuat pembuluh darah gampang pecah.
Anggota badan Anda gampang bengkak bila terserang satu bentrokan. Disamping itu, ketahanan badan turun dan gampang terserang penyakit kudis.
Dengan rajin minum susu Dancow Fortigro, keperluan vitamin C Anda dapat tercukupi secara baik.
Anda juga terbebas dari efef negatif kurangnya vitamin C.
Dancow Fortigro memiliki kandungan vitamin B kompleks. Dapat tingkatkan ketahanan dan ketahanan tubuh.
Dengan ketahanan badan yang bagus, Anda tidak gampang terserang penyakit, terhitung virus.

9. Memiliki kandungan Omega 6

Susu Dancow Fortigro memiliki kandungan Omega 6. Berguna untuk tingkatkan kepandaian otak.
Sangat penting konsumsi Omega 6 untuk otak supaya otak bisa mengalami perkembangan optimal. Daya berpikir jadi kuat.
Dengan otak yang pintar, Anda akan sanggup hadapi beragam masalah dan rintangan hidup periode kni.
Untuk anak, minum Dancow Fortigro dapat membuat mereka jadi gampang terima pelajaran di sekolah. Automatis prestasi akademisnya juga melesat.

10. Mencegah Kanker Kulit

Bila ingin terlihat selalu tahan lama muda, Anda cukup hanya minum susu Dancow Fortigro.
Disamping itu, Anda dapat bebas dari kanker kulit. Maknanya, tidak gampang terkena sakit kanker kulit.
Bahkan juga bisa juga menahan kulit mati. Karena itu, minum susu Dancor Fortigro ini penting untuk orang dewasa.

Manfaat susu dancow fortigro instan untuk orang dewasa yaitu seperti berikut:

Anda tentu ketahui jika susu dancow instan mempunyai kandungan kalsium yang tinggi sekali. Susu dancow ini mempunyai kalsium yang cukup buat penuhi keperluan harian konsumsi kalsium dalam tubuh anda. Dengan teratur konsumsi susu dancow instan ini dapat menolong anda dalam menahan berlangsungnya osteoporosis atau pelapukan tulang. Pelapukan tulang dapat terjadi semenjak anda dewasa sampai mencapai umur lanjut usia. Susu dancow yang dimakan oleh anak-anak dapat menolong tumbuh berkembang pada tulang supaya kepadatan tulangnya selalu terlindungi. Tetapi ke orang dewasa dan lanjut usia dapat menahan berlangsungnya pelapukan tulang yang tentu saja benar-benar beresiko untuk anda di periode mendatang. Semenjak muda anda dapat rajin olahraga dan konsumsi susu dancow semenjak umur muda untuk menjaga kepadatan tulang anda.

Teratur konsumsi susu dancow instan tentu saja memberi banyak manfaat untuk kehidupan anda. Tidak kecuali untuk kesehatan kulit anda. Konsumsi susu dancow instan ini rupanya dapat menangani tanda-tanda penuaan yang mulai ada di kulit muka anda. Biasanya wanita mempunyai permasalahan dengan kulit muka mereka. Seiring waktu berjalan kulit mulai akan banyak muncul pertanda penuaan awal. Tetapi, anda tak perlu cemas jika dengan konsumsi susu dancow dengan teratur sehari-harinya mempunyai manfaat satu diantaranya menahan proses penuaan. Nilai nutrisi dalam susu dancow dapat menolong membuat perlindungan anda dari radikal bebas dan pencemaran sebagai factor pemicu berlangsungnya proses penuaan. Radikal bebas tidak cuma sanggup munculkan pertanda penuaan tetapi dapat hasilkan hormon yang dapat kurangi daya pandangan dan ingatan seorang. Hingga anda benar-benar disarankan untuk teratur konsumsi susu dancow instan untuk menahan timbulnya pertanda penuaan.

Dokter Diana: Susu Full Cream Sangat Baik Untuk Meningkatkan Berat Badan

Menurut dr. Diana F Suganda, M.Kes, SpGK, sebelum membeli susu, Anda perlu memperhatikan apakah susu yang akan Anda beli susu full cream atau tidak.
Jika susu full cream berarti kandungan banyak lemak. Itu sangat baik untuk meningkatkan berat badan.
Baik untuk orang dewasa, remaja atau anak-anak.
Tetapi untuk orang dewasa yang berbadan gendut pasti tidak cocok. Buat anak-anak, susu full cream sangat diperlukan.
Kenapa?
Karena anak masih dalam masa pertumbuhan. Perlu meningkatkan berat tubuhnya.
Oleh karena itu, anak-anak perlu minum susu full cream tinggi kalori seperti susu Dancow Full Cream.
Rasa susu Dancow Full Cream gurih. Anak-anak dan orang dewasa sangat menyukainya. Rasa gurih karena kandungan lemak.
Itulah beberapa manfaat sekaligus kelebihan susu Dancow Full Cream. Anda yang ingin meningkatkan berat badan perlu minum susu full cream.

 

 

Baca Juga : Kesehatan Gigiku
 

Memundurkan Rahang Gigi Yang Maju 

 

 

 

 

1. Menggunakan Lidah

Cara memundurkan rahang gigi yang maju, salah satunya dengan menggunakan lidah. Caranya dengan menekan rahang atas mundur ke belakang.
Di sini, lidah bisa berfungsi seperti kawat gigi yang sering digunakan untuk memundurkan rahang atas secara medis.
Bagaimana caranya? Ya, Anda tinggal mendorong bagian gigi depan dengan menggunakan lidah.
Cara seperti ini memang memerlukan waktu yang cukup lama. Tetapi, jika Anda melakukan itu terus-menerus tiap hari, Anda dapat sukses memundurkan rahang atas secara alami.
Cara ini sekaligus bisa membuat gigi Anda tidak terlihat tonggos. Gigi yang tidak beraturan dapat terlihat rapi.

2. Menggunakan Sendok Kayu

Anda bisa juga memundurkan rahang gigi yang maju memakai sendok kayu. Ya, sendok kayu.
Yakni sendok yang dibuat dari kayu. Anda dapat membeli sendok kayu di swalayan atau online shop. Harga murah.
Cara pemakaiannya benar-benar gampang. Awalnya panaskan dahulu sendok kayu dengan masukkan ke nasi setengah matang selama 1 - 2 menit. Bisa juga dengan cara direbus menggunakan air mendidih.
Lalu, gunakan sendok yang hangat untuk mendorong gigi yang maju ke depan. Ya, perlahan-lahan. Jangan terlalu keras / kencang saat mendorong gigi.
Lakukan berulangkali sampai sukses memundurkan gigi tonggos sekaligus memundurkan rahang atas yang maju.

3. Menggunakan Invisalign

Jika punya dana cukup, cara memundurkan rahang gigi yang maju dapat menggunakan Invisalign.
Invisalign merupakan behel transparan yang bisa Anda lepas dan pasang sendiri.
Jadi tidak seperti kawat behel yang perlu dipasang untuk waktu lama. Anda tidak bisa melepas behel sembarang waktu.
Lain halnya dengan invalign yang dapat Anda pasang dan lepas kapan saja Anda menghendaki.
Anda sebaiknya menggunakan invisalign setiap hari biar rahang atas bisa segera dimundurkan.
Apabila ingin membersihkan atau melepasnya saat makan, Anda bisa membuka invisalign dengan sangat mudah.

4. Headgear - Bisa Dipakai Beberapa Jam Setiap Hari

Prinsip headgear pada umumnya dapat mendorong rahang atas masuk ke dalam.
Beberapa orang menggunakan alat perapi gigi ini pada bagian gigi yang menonjol ke depan sekaligus mendorong rahang atas masuk ke posisi yang lebih tepat.
Berbeda dengan behel, headgear dipasang di kepala dan rahang atas. Selain itu, headgear bisa Anda gunakan hanya beberapa jam setiap hari.
Bisa juga Anda gunakan setiap hari di malam hari ketika tidur.
Tetapi jika ini menyebabkan rahang pegal, cari cara memasang headgeat yang tepat dan aman.

5. Retainer - Hampir Sama dengan Behel

Anda bisa juga memundurkan rahang yang maju dengan memakai retainer. Alat ini hampir serupa dengan behel gigi. Tapi, alat ini dapat Anda terlepas dan pasang sendiri.
Umumnya, peranan retainer sebagai alternatif behel gigi. Yakni, saat pemakaian behel sudah cukup atau usai, tapi gigi belum kuat betul.
Maksudnya agar gigi yang telah rapi semakin kuat dan menyokong rahang atas supaya bisa masuk ke dalam. Pemakaian retainer tidak harus sesudah penggunaan kawat gigi.
Anda dapat memakai retainer untuk memundurkan rahang atas dengan cara yang lebih gampang.

6. Cara Lain Mengatasi Gigi Tonggos

Jika kelima cara tidak bisa Anda lakukan seperti karena terbatasnya dana, maka Anda dapat lakukan cara lain.
Misalnya Anda selalu menjaga dan bersihkan gigi hingga gigi terlihat putih dan bersih.
Menggosok gigi dengan teratur sehari minimal 2 kali. Membersihkan sisa makanan di antara gigi dengan memakai benang gigi, banyak minum air putih, dll.
Jangan merasa rendah diri, tetapi selalu tampil wajar. Jangan menyesali kondisi gigi Anda.
Bila Anda memiliki kelebihan lain seperti punya keterampilan khusus, punya hobi yang bisa membuat Anda berprestasi, punya kepintaran dalam bidang tertentu, maka kelebihan itulah yang perlu Anda tonjolkan.

7. Kawat gigi

Kawat gigi sudah pasti merupakan cara memundurkan gigi tonggos yang paling sering dilakukan. Behel terdiri dari kawat logam dan biji logam tempat diletakkannya kawat (bracket).
Kadangkala, salah satu gigi Anda perlu dicabut untuk bisa memberikan ruang pada gigi saat proses pembentukan.

8. Aligner

Berbeda dengan kawat gigi, aligner terbuat dari plastik transparan yang perlu diganti setiap dua minggu untuk menyesuaikan perkembangan pembentukan gigi.
Aligner harus digunakan setiap saat kecuali saat makan untuk memberikan hasil optimal. Penting juga untuk tetap ikuti jadwal pergantian aligner tiap dua minggu.

9. Palate expansion

Palate expansion atau pelebaran rahang atas seringnya dilakukan pada anak-anak atau remaja yang memiliki rahang sisi atas yang kecil. Rahang atas yang kecil tidak dapat memberikan ruang yang cukup untuk gigi dewasa yang lebih besar.
Saat Anda jalani palate expansion, Anda akan ditempelkan alat palatal expander yang terdiri dari 2 sisi yang ditempelkan pada bagian gigi geraham atas dan expansion kru yang ada di tengah untuk memperlebar rahang atas.

10. Pencabutan gigi

Gigi tonggos bisa saja ada karena gigi yang terlampau berdempetan. Oleh karena itu, cara memundurkan gigi tonggos dapat dilaksanakan dengan mencabut satu atau lebih gigi.

11. Perbaikan gigi

Selain mencabut gigi, cara memundurkan gigi tonggos bisa dilakukan dengan memperbaiki gigi yang kasar atau memiliki bentuk yang tidak normal. Dokter gigi bisa menyesuaikan posisi dan bentuk gigi.

12. Bedah rahang

Bedah rahang bisa dilakukan sebagai cara memundurkan gigi tonggos. Gangguan rahang bisa menjadi salah satu penyebab gigi tonggos. Bedah rahang dilakukan untuk memperbaiki posisi rahang bagian atas dan bawah.
Apakah gigi tonggos bisa dicegah?
Biasanya, gigi tonggos dikarenakan faktor genetik atau di turunkan dari keluarga. Tetapi, beberapa penyebab gigi tonggos, seperti mendorong lidah ke gigi dan mengisap jempol. Dengan mengurangi kebiasaan buruk ini, gigi tonggos dapat dicegah.

 

 

Baca Juga : Kesehatan Gigiku