Vitamin B Complex 

Banyak anak muda yang badannya kurus ingin bisa gemuk. Punya badan kurus memang tidak nyaman. Salah satu cara yang bisa Anda lakukan agar badan gemuk adalah mengonsumsi vitamin B Complex. Manfaat vitamin B complex cukup banyak.

Benarkah vitamin B Complex bisa menaikkan berat badan (BB) atau mengatasi badan kurus? Begitu pertanyaan beberapa orang muda ke dokter.
Di antara mereka yang bertanya ada juga remaja usia 15 tahun. Selain tidak nyaman dalam pergaulan sesama teman, punya badan kurus juga bisa mengganggu kesehatan.

Misalnya bisa menderita kekurangan gizi. Selain itu, mereka mudah kena penyakit, tidak subur (sulit punya anak), mudah menderita tulang keropos, dll.

Nah, Anda yang punya badan kurus, sebaiknya berusaha menaikkan berat badan. Tujuannya tidak lain supaya badan sehat. Selain tidak malu dalam pergaulan dan tidak jadi bahan ejekan teman.

Siapa Yang Boleh Minum Vitamin B Complex?

Tentu, dengan alasan agar tubuh selalu sehat, banyak orang yang badannya kurus ingin menaikkan berat badannya.
Tetapi bagaimana cara menaikkan berat badan? Bisakah badan jadi gemuk dengan minum vitamin B Complex?
Menurut dr. Mira Iskandar, vitamin B komplek (vitamin B Complex) ialah suplemen yang mengandung vitamin antara lain vitamin B1, B2, B6 dan B12.
Dengan rutin minum vitamin B Complex, khususnya vitamin B1 dan B6, karena itu nafsu makan akan bertambah.
Bila tidak ada gangguan masalah medis tertentu, berat badan orang yang rajin minum vitamin B Komplek akan meningkat menjadi gemuk.
Seseorang dikatakan badannya kurus jika nilai indeks massa badan (IMT) di bawah 18,5. Sudah pasti, Anda yang tubuhnya kurus harus berusaha meningkatkan atau menaikkan berat badan.
Ya, tujuannya supaya Anda tetap sehat. Tidak mudah kena penyakit. Selain itu, Anda tidak malu lagi berada di dalam pergaulan bersama teman-teman atau orang lain.

Vitamin B Complex Hanya Untuk Badan Kurus Akibat Kekurangan Nutrisi

Vitamin B Complex atau B Kompleks ialah kumpulan dari 8 vitamin B dalam satu kapsul multivitamin atau suplemen.
Ke-8 vitamin itu ialah B1 (thiamine), B2 (riboflavin), B3 (niacin), B5 (asam pantothenic), B6 (pyridoxine), B7 (biotin), B9 (asam folat), dan B12 (cobalamin).
Menurut dr Karlina Lestari, mengonsumsi vitamin B Complex bisa menaikkan berat badan atau membuat badan gemuk.
Tapi, vitamin ini hanya bisa dikonsumsi oleh mereka yang menderita badan kurus akibat kekurangan nutrisi.
Misalkan kekurangan vitamin B9 dan B12. Ini dapat membuat orang menderita anemia. Efeknya, selera makan penderita anemia turun dan menyebabkan berat badannya jadi kurus.
Bagi mereka ini, minum vitamin B Komplek sangat tepat untuk mengembalikan nafsu makannya biar badannya gemuk. Berat badan bisa naik atau meningkat.
Tubuh kurus karena diet ketat atau akibat usia lanjut, menderita penyakit autoimun seperti penyandang sakit diabetes tipe 1, perlu mengonsumsi vitamin B Complex.
Demikian pula wanita hamil dan sedang menjalani cuci darah. Untuk mengembalikan kesehatannya, meningkatkan berat badannya, bisa mengonsumsi vitamin B Complex.

Hindari Efek Samping

Banyak orang yang merasakan manfaatnya dapat menaikkan berat badan dengan mengonsumsi vitamin B Complex. Selain itu, mengonsumsi vitamin ini mampu meningkatkan daya tahan tubuh dan tidak mudah lelah.
Yang penting Anda harus mengonsumsi vitamin ini sesuai dengan aturan yang benar. Maka, sebelum mengonsumsi, Anda baca dulu petunjuknya lengkap.
Mengonsumsi vitamin B Complex jangan berlebihan. Jika ada efek samping seperti mual, muntah, kadar gula darah naik, dll, segera kunjungi dokter.

Produk Vitamin B Complex Terbaik

Berikut daftar 6 produk vitamin B Complex terbaik yang dapat Anda pilih, yaitu:

1. IPI Vitamin B Complex

Banyak orang menyukai vitamin B Complex ini. Selain manfaatnya bagus, harganya murah. Harga IPI Vitamin B Complex isi 45 tablet ialah Rp 5.450.

Manfaat konsumsi vitamin B Complex IPI antara lain:

• Menjaga kesehatan tubuh
• Mengurangi resiko glaukoma
• Meningkatkan nafsu makan
• Membantu perbaikan jaringan tubuh
• Membantu perkembangan janin
• Regenerasi sel darah merah
• Memperbaiki kesehatan kulit
• Bantu pembentukan glikogen
• Berperan dalam kesuburan wanita
• Membantu metabolisme karbohidrat
• Menurunkan risiko Alzheimer
• Mencegah gangguan saraf, termasuk gangguan saraf di otak
• Membantu pertumbuhan sel sumsum tulang
• Mengatasi sering lelah, stres dan gelisah.

Aturan minum vitamin B Kompleks IPI ialah: Anda minum vitamin B Complex ini sesudah makan malam . Jadi, sehari satu kali.

Vitamin B Kompleks IPI untuk ibu hamil dan menyusui:

Tidak Dikategorikan Ibu hamil cenderung membutuhkan vitamin B kompleks. Konsultasikan dosis yang tepat untuk ibu hamil dengan dokter kandungan.

Peringatan Menyusui: Vitamin B kompleks dapat terserap ke ASI. Jangan menggunakan obat saat Anda menyusui tanpa berkonsultasi dulu dengan dokter.

Vitamin B kompleks berperan dalam berbagai fungsi tubuh, termasuk untuk produksi energi, hormon, dan kolesterol.

Untuk memenuhi kebutuhan tubuh akan mikronutrien tersebut, Anda bisa minum Vitamin B Kompleks IPI. Apa saja kandungannya?

Vitamin B Kompleks IPI adalah obat yang mengandung vitamin B1, vitamin B2, vitamin B6, calcium pantothenate, dan juga nicotinamide.

Cara Menggunakan Vitamin B Kompleks IPI

Gunakan vitamin B kompleks sesuai petunjuk dokter atau informasi yang tercantum dalam kemasan obat. Jangan melebihkan dosis dari yang disarankan.
Sebaiknya konsumsi vitamin ini setelah makan untuk mencegah efek samping.

Cara Penyimpanan

Simpan obat ini pada suhu di bawah 30 derajat Celsius di tempat yang sejuk dan aman.

Efek Samping Vitamin B Kompleks IPI

Vitamin B kompleks jika dikonsumsi berlebih dapat menyebabkan gangguan pada lambung, seperti nyeri lambung.

2. Puritan's Pride Complete B B-Complex Vitamin

Banyak orang tua yang turun nafsu makannya karena umur. Bahkan juga, daya serap vitamin B Komplek menurun.
Produk vitamin Puritan's Pride Complete ini dapat mengatasi kondisi kesehatan yang menurun. Disamping itu, mampu menjaga kesehatan pencernaan, jantung dan lambung (maag).
Puritan's tidak mengandung bahan pengawet dan pewarna buatan . Maka, aman untuk Anda konsumsi.
Aturan minum vitamin B Kompleks Puritan's Pride ini: 2x sehari dan tiap minum 2 tablet. Harga vitamin B Complex isi 100
tablet ini ialah Rp 245.000. Isi 90 tablet harga Rp 195.000.

3. Nutrimax B Comple

Vitamin B Complex Nutrimax mudah diserap oleh tubuh. Vitamin ini berbentuk tablet hingga mudah dicerna dan diserap oleh badan.
Manfaat vitamin B Complex Nutrimax antara lain:
• Meningkatkan nafsu makan
• Memperlancar metobalisme karbohidrat, lemak dan protein
• Tubuh makin sehat dan kuat
• Mengatasi kelelahan dan stres
Adapun aturan minum vitamin B ini ialah sehari dua kali. Yaitu setelah sarapan pagi dan makan siang. Tiap kali minum 1 - 2 tablet. Harga vitamin Nutrima isi 30 tablet adalah Rp 123.000.

4. Enervita B Complex Plus

Vitamin B Complex Enervita dari produsen Amerika ini dilengkapi dengan zinc dan vitamin C. Oleh karena itu, produk vitamin ini dinamakan vitamin B Complex Enervita Plus.
Kandungan utamanya adalah Vitamin B1, Vitamin B2, Vitamin B3, Vitamin B6, Vitamin B12
Biotin.
Efektif meningkatkan energi dalam tubuh Anda, mengatur sistem saraf, menyehatkan mata, memperlancar metabolisme tubuh, menambah daya tahan tubuh, dan mencegah anemia.
Bisa juga turunkan cholesterol tinggi, membuat sistem pencernaan jadi lancar, menjaga kesehatan rambut, kuku, liver, mulut, otot, dll.
Anda dapat memilih kemasan isi 30 tablet atau 60 tablet. Setiap hari minum 1 - 2 tablet.
Berapa harga vitamin B Complex Enervita? Mahal? Harganya dari Rp 155.000 untuk isi 60 tablet. Isi 30 tabet harganya dari Rp 46.600.

5. Hiu Nafsu Makan

Sesuai dengan namanya, produk vitamin B ini mampu meningkatkan berat badan remaja dan dewasa. Selain membuat tubuh jadi gemuk, vitamin ini berkhasiat mengoptimalkan fungsi aliran cerna dan membuat tubuh selalu sehat.
Vitamin ini dibuat dengan memakai bahan-bahan alami hingga aman untuk Anda konsumsi. Beberapa bahan alami itu diantaranya temulawak, temu hitam, dan kunyit.
Anak-anak, wanita hamil dan menyusui jangan konsumsi produk vitamin ini. Aturan minum vitamin B ini adalah 3x sehari dan tiap minum 1 - 3 kapsul.
Harga produk vitamin Hiu Nafsu Makan isi 60 kapsul adalah Rp 29.000-an.

6. Madu Gemes Ath-Thoifah

Dengan bahan utama madu, tentu saja rasa vitamin penambah berat badan ini segar. Selain menaikkan nafsu makan, manfaat minum vitamin ini ialah meningkatkan penyerapan nutrisi untuk tubuh.
Manfaat lain dari konsumsi Madu Gemes Ath-Thoifah ini ialah:
• Meningkatkan fungsi enzim pencernaan, terutama proses penyerapan makanan oleh usus.
• Menenangkan pikiran
• Mengatasi stres
• Bisa tidur nyenyak / berkualitas
• Panas dan dingin dalam tubuh dapat seimbang
Selain madu murni, bahan pembuatan vitamin penggemuk badan ini adalah kurma, adas manis, lada, temu lawak dan mentimun.
Aturan minum vitamin B Madu Gemes ini adalah tiga kali sehari dan tiap minum 2 sendok makan Madu Gemes. Harga vitamin isi 350 gram ini adalah Rp 45.000.

 

 

Baca Juga : Kesehatan Gigiku

Susu Hilo Gold Untuk Lansia

 

Sudah lansia (lanjut usia) tetapi ingin selalu sehat, tulang tetap kuat / padat, dan tidak gampang sakit. Bisakah? Jawabannya bisa. Tetapi, Papah Mama perlu minum susu Hilo Gold. Manfaat susu Hilo Gold sangat besar buat kesehatan lansia.

Karena, susu Hilo Gold kaya akan kandungan kalsium, vitamin D, sumber protein magnesium, rendah lemak, tidak mengandung tambahan gula, dll.

Selain itu mengandung 100% AKG vitamin B1, B3, B6, yang dapat meningkatkan penyerapan kalsium dan daya tahan tubuh.
Ini sangat penting supaya Papah Mama tetap sehat, termasuk sehat tulang dan sendi.

Dengan harga Rp 89.500 untuk susu isi 750 gram, banyak konsumen yang menyukai susu lansia / orang tua ini. Papah Mama dapat memilih susu Hilo Gold coklat (chocolate), vanilla, atau plain / original.

Selain isi 750 gram, tersedia susu Hilo Gold isi 200 gram, 250 gram, 500 gram, dan 1.000 gr. Intinya, banyak pilihan yang memudahkan Papah Mama mendapatkan susu idaman.

Hilo Gold adalah susu untuk kesehatan lansia terutama kesehatan tulang. Susu ini mengandung kalsium yang sangat tinggi. Kandungan kalsiumnya ini cocok untuk menguatkan tulang dan sendi. Mengonsumsi Hilo Gold setiap hari bisa mencegah bungkuk pada lansia.
Rasa yang ditawarkan susu ini juga sangat enak. Tersedia dua pilihan rasa yaitu rasa vanila dan cokelat. Dengan rasanya yang enak para lansia tentu saja akan menyukainya.
Kelebihan Susu Hilo Gold

Susu bermerk ini mempunyai beberapa kelebihan yakni:

• Mempunyai rasa yang enak
• Dapat menguatkan tulang dan sendi
• Mencegah bungkuk pada lansia
• Mencegah pengeroposan tulang dan sendi
• Dapat mengatasi osteoporosis

Kekurangan Susu Hilo Gold

Susu ini mempunyai beberapa kekurangan, yakni:
• Kurang cocok untuk pendrita diabetes
• Kurang maksimal untuk melancarkan aliran darah

Manfaat Susu Hilo Gold - Tulang dan Sendi Lansia Tetap Kuat

Manfaat susu Hilo Gold antara lain dapat memperkuat tulang sehingga tidak mudah keropos, membuat sendi selalu sehat, dll.
Ya, seseorang setelah memasuki umur 50 ke atas tahun akan berbeda dengan kondisi kesehatan waktu masih muda. Lebih-lebih pada usia 60 tahun, 70 tahun dan seterusnya.
Papah Mama perlu memperhatikan nutrisi yang Anda konsumsi, terutama untuk kesehatan dan kepadatan tulang serta sendi.
Dengan kandungan glucosamine, chondroitine, dan 74 mineral organik, mengonsumsi susu Hilo Gold akan membuat Papah Mama tetap sehat dan cekatan.
Masih bisa melakukan berbagai aktivitas yang bermanfaat. Dengan kandungan lemak yang rendah, mengonsumsi susu ini tidak membuat badan kegemukan / gemuk.
Susu Hilo Gold merupakan susu mineral alami yang diolah khusus dari susu sapi di Skandinavia, Eropa Utara. Susu Hilo di Indonesia diproduksi oleh PT Nutrifood Indonesia.

Mengapa Lansia Perlu Kalsium yang Tinggi?

Meskipun susu Hilo Gold tersedia untuk lansia, menurut dr Amadeo Drian Basfiansa, anak muda boleh minum susu Hilo Gold jika ingin mendapatkan konsumsi kalsium yang tinggi.
Namun, susu untuk lansia mengandung kalsium tinggi karena umumnya orangtua mudah menderita pengeroposan tulang akibat kurang kalsium.
Dengan mengonsumsi susu yang kandungan kalsiumnya tinggi, lansia akan tetap memiliki tulang yang kuat dan sendi yang sehat. Tulang tidak mudah keropos.

Cara penyajian: Siapkan air hangat ataupun air dingin 200 ml lalu tuangkan 4 sendok susu HiLo. Setelah diaduk, Papah Mama dapat meminumnya.
Minum susu Hilo Gold setiap hari agar Papah Mama tetap dapat hidup sehat dan mampu melakukan berbagai aktivitas harian.
Selain untuk orang tua (lansia), susu Hilo Gold tersedia untuk orang dewasa usia 19 - 50 tahun, susu Hilo School untuk anak-anak, susu Hilo Teen Chocolate untuk remaja, dll.

Perhatikan pilihan asupan susu untuk lansia

Meski susu adalah salah satu sumber nutrisi yang baik untuk lansia, minuman ini tak bisa sembarangan atau asal Anda berikan pada lansia. Pasalnya , terdapat kandungan gula dan lemak yang biasanya tinggi pada susu. Jika lansia mengonsumsi terlalu banyak gula, kadar gula darah dalam tubuh lansia dapat meningkat.

Bahkan, pada lansia yang mengalami diabetes, para ahli tidak menganjurkan untuk mengonsumsi susu yang memiliki kandungan gula tinggi. Selain itu, beberapa jenis susu yang mengandung lemak tak baik untuk kesehatan jantung dan tekanan darah pada lansia.

Manfaat Minum Susu Bagi Orang Tua yang Sudah Lansia

Melambatkan Proses Pengeroposan Tulang

Manfaat yang paling utama meminum susu pada usia senja adalah membantu melambatkan proses pengeroposan tulang. Seperti yang telah diketahui bahwa susu mengandung banyak kalsium yang bagus untuk tulang. Dengan mengonsumsi susu secara teratur asupan kalsium pada tubuh tetap terjaga.

Mencegah Osteoarthitis

Masalah kesehatan yang sering dialami oleh lansia adalah pengapuran sendi. Untuk mengurangi masalah ini sangat disarankan meminum susu secara rutin. Kalsium dalam susu sangat bagus untuk sendi dan dapat mencegah penyakit osteoarthitis atau pengapuran sendi.

Menjaga agar Jantung Tetap Sehat

Tidak banyak yang tahu bahwa meminum susu secara rutin pada usia lanjut dapat membantu menjaga kesehatan jantung. Di dalam susu terdapat kandungan gizi yang dapat memperlancar peradaran darah. Selain itu, susu bagus untuk menjaga tekanan darah agar tetap stabil.

Menjaga Masa Otot Tubuh

Manfaat lainnya yang bisa didapatkan dengan mengonsumsi susu setiap hari untuk orang tua adalah menjaga masa otot pada tubuh. Di usia yang semakin tua tentu saja masa otot semakin berkurang. Dengan mengonsumsi susu secara rutin maka masa otot tubuh akan tetap terjaga.

 

 

Baca Juga : Kesehatan Gigiku

Harga Behel Damon

 

Berapa harga behel damon transparan? Bila Anda ingin pasang behel damon, pasti Anda akan menanyakan mengenai berapakah harganya. Kenapa?
Damon adalah produk behel dari Amerika Serikat. Produk behel gigi ini sangat terkenal karena sebagai pelopor penggunaan tehnologi self ligating untuk behel.

Dengan tehnologi ini, behel tidak perlu karet behel untuk mengikat karena bracket punya penyangga khusus. Dengan tehnologi ini, mengenakan behel damon tidak akan terasa sakit.
Disamping itu, behel damon juga termasuk behel transparan. Behel yang Anda kenakan tidak terlihat mencolok seperti behel konvensional.

Dengan memakai behel damon, gigi Anda akan tampil rapi, putih dan menarik. Dengan gigi seperti itu, Anda tidak lagi merasa rendah diri di tengah pergaulan dengan kawan, teman atau dengan siapa pun.

Anda bisa berbicara dan ketawa bebas tanpa khawatir giginya dilihat orang lain. Tidak hanya itu. Anda bisa juga mengunyah makanan dengan baik dan benar.
Pokoknya, Anda bisa merasa nyaman dengan tampilan baru setelah menggunakan behel damon.

Mengapa Pilih Behel Damon Transparan?

Mengapa memilih behel damon? Ya, damon merupakan merek behel gigi yang pertama menggunakan teknologi self ligating.
Akibatnya, orang menyebut semua produk behel gigi yang menggunakan teknologi self ligating dengan "damon".
Ya, sama dengan air mineral di Indonesia. Banyak orang menyebutnya dengan sebutan air aqua. Meskipun yang ada bukan merek Aqua, tetapi merek lain yang kini banyak jumlahnya.
Disebut demikian karena air mineral pertama yang hadir di pasar Indonesia adalah merek Aqua.
Jadilah, banyak orang menyebut air mineral dengan Aqua. Walaupun air mineral itu sesungguhnya produksi perusahaan lain dengan merek lain.
Hal itu terjadi pada behel damon. Maka, sampai kini behel ini tetap terkenal dan banyak konsumennya. Meskipun harganya lebih mahal daripada produk sejenis.

Dari segi material bahannya, teknologi self ligating ada dua jenis, yaitu:

1. Self Ligating Metal yang dibuat dengan bahan logam berwarna silver.

2. Self Ligating Clear, yakni behel self ligating yang terbuat dari ceramic dan sapphire.

Warna bahan behel transparan ini mirip dengan gigi asli. Yaitu sewarna dengan gigi asli atau transparan seperti kaca atau ice.

Dengan menggunakan bahan jenis ini, Anda tidak terlihat memakai behel. Biasanya, behel dipadukan dengan kawat sewarna gigi.
Behel Damon Membuat Wajah Tampil Lebih Menawan

Dengan merapikan gigi menggunakan behel damon, yang berubah menjadi baik bukan hanya gigi. Tetapi juga wajah.

Dengan perubahan wajah, seseorang dapat senyum lebih menawan dan full smile alami.

Keseimbangan dan estetika wajah tampak jauh lebih baik dibanding sebelum pakai behel damon.

Pipi dan kulit wajah terlihat lebih kencang. Anda akan tampil lebih muda daripada umur berapa pun.

Biasanya pasien gigi mulai melihat perubahan dramatis pada wajah mereka dalam waktu 10 minggu sejak pemasangan behel damon.

Apa Sih Kelebihan Behel Self Ligating ?

Kelebihan dari behel self ligating antara lain:

1. Mampu merapikan gigi lebih cepat karena behel tanpa karet elastis dan kawat bergerak cepat.
2. Dapat kurangi tekanan yang menyebabkan rasa sakit dan ngilu saat memakai behel. Dengan teknologi baru kawat gigi self ligating, rasa sakit tidak ada lagi.
3. Ukuran braces lebih kecil. Ini membuat mulut tidak terlihat monyong saat memakai bahel transparan ini.
4. Dengan tehnologi kawat behel terbaru, gigi dapat mudah bergerak dan cuma memerlukan sedikit penyesuaian.
5. Kontrol dokter cukup 6-8 minggu sekali.
6. Menghindari pencabutan gigi
7.Tidak menggunakan karet behel sehingga tidak memicu tumbuhnya karang gigi. Sebab, bracket punya penyangga khusus untuk menyangga kawat yang digunakan.
8. Gigi lebih cepat rapi. Dengan ini, Anda bisa lebih hemat waktu dan biaya kontrol dokter.
9. Perawatan gigi pasien dengan menggunakan damon braces lebih cepat 7,2 bulan dibandingkan dengan perawatan gigi pakai behel konvensional.
. Cara bersihkan behel damon lebih gampang. Ini membuat kebersihan mulut lebih terjaga.
10. Dengan behel damon, pasien akan punya senyum lebar menawan, alami dengan wajah sempurna.

Harga Behel Damon

Berapa harga behel damon? Ya, harga atau biaya behel damon pasti bervariasi antara layanan klinik gigi satu dengan klinik gigi lainnya. Harga ditentukan oleh masing-masing klinik dengan berbagai variabel.

Ada klinik gigi di Jakarta yang menyebutkan bahwa harga behel damon adalah Rp 20 juta - Rp 30 juta. Konsultasi dokter gratis.

 

 

Baca Juga : Kesehatan Gigiku

 Entrasol Active Untuk Usia Berapa

 

Susu Entrasol termasuk susu yang banyak penggemarnya. Salah satu variannya adalah susu Entrasol Active. Tetapi, sebenarnya susu Entrasol Active untuk usia berapa?

Usia 19-50 tahun merupakan masa produktif yang membutuhkan kondisi fisik yang prima. Entrasol Active dengan Pro-Fit formula menemani hari-hari produktif anda. Tinggi kalsium, dengan Omega 3 dan 6, antioksidan (Vit C), tanpa penambahan gula pasir, rendah lemak, bebas kolestrol, dan dengan 10 vitamins dan 7 mineral yang dapat melindungi organ tubuh dari Penyakit Degeneratif (osteoporosis, penyakit jantung koroner, rematik, cepat lelah, dan lain-lain) sehingga hidup sehat aktif.

Minum susu Entrasol Active bisa melindungi tulang dan jantung Anda. Tulang tidak akan mudah keropos dan jantung akan selalu sehat.

Selain itu, ketika melakukan aktivitas, Anda perlu berhati-hati. Terutama jika Anda melakukan aktivitas berat seperti olahraga, mengangkat beban, dll.

Lebih-lebih bagi Anda yang sudah berusia lanjut (lansia), yaitu berusia 50 tahun keatas. Harus ekstra hati-hati.
Tetangga saya, usia 55 tahun, terjatuh. Dekat pergelangan tangannya pada tangan kiri tampak sedikit bengkok.
Ada tetangga lain yang lebih parah akibat tulang punggung cedera. Sampai meninggal cacat tulang akibat terjatuh tidak dapat diluruskan.

Susu Entrasol Active Untuk Usia 19 - 45 Tahun

Tetapi, menderita keropos tulang dan sakit tulang tidak hanya dialami oleh orangtua atau lansia. Anak muda juga bisa terkena keropos tulang.
Misalnya, kata dr Atika, anak muda usia 19 - 45 tahun. Bahkan, anak yang usianya lebih muda lagi juga bisa terkena tulang keropos (osteoroposisi). Yaitu, anak usia 8 - 14 tahun.
Oleh karena itu, anak muda perlu menjaga supaya tulangnya selalu sehat. Tidak keropos sampai kronis.
Resiko punya tulang keropos bisa menyebabkan tulang patah. Tentu saja, kita semua tidak ingin menderita patah tulang.

Jadi , susu Entrasol untuk usia berapa?

Ya, susu Entrasol Active tersedia untuk mereka yang berusia 19 - 45 tahun. Atau untuk orang dewasa.
Apakah penyakit osteoporosis atau tulang keropos? Apa penyebabnya?
Osteoporosis adalah suatu kondisi di mana tulang kehilangan kepadatannya. Efeknya, penderita rentan atau mudah mengalami patah tulang (fraktur).
Minum susu Entrasol bisa mencegah terjadinya patah tulang atau akibat lain dari tulang keropos.
Tidak hanya itu. Kandungan susu Entrasol Active yang sangat penting adalah kalsium. Kadarnya cukup tinggi sehingga dapat melindungi organ tubuh Anda yang masih muda usia dari penyakit degeneratif.
Misalnya osteoporosis, rematik, penyakit jantung koroner, cepat lelah, dll.

Kandungan Susu Entrasol Active

Untuk menghindari terjadinya tulang keropos, tentu banyak cara bisa Anda lakukan.

Salah satunya ialah konsumsi makanan yang mengandung vitamin, terutama vitamin D dan mineral kalsium. Antara lain mengonsumsi sayur, susu, dan buah.

Selain itu Anda juga perlu banyak melakukan aktivitas fisik seperti olahraga, senam, dll. hindari merokok dan minum alkohol.

Kandungan susu Entrasol Active dengan Pro-Fit formula, susu untuk usia 19 - 50 tahun ialah:

1.Tinggi kalsium
2. Omega 3 dan 6
3. Anti-oksidan (Vit C)
4. 10 vitamin
5. Mineral yang dapat mencegah penyakit osteroporosis, rematik, jantun koroner, cepat lelah, dll.
6. Power Bone untuk kepadatan tulang dan gigi
7. Hytolive sebagai anti-oksidan
8. Tanpa gula pasir
9. Rendah lemak
10. Bebas cholesterol.

Ada varian rasa yang bisa Ada pilih. Yaitu: mochaccino, coklat (dus), dan vanilla latte (stick pack)

Dosis dan Cara Minum

Cara minum susu Entrasol Active biar tubuh selalu sehat adalah:

- 2 gelas/hari dan penuhi 100% AKG (Angka kecukupan gizi) dari kalsium, vitamin B1, B2, B6

- 3 sendok makan (35 gr) + 200 ml air hangat.

Harga susu: Harga susu Entrasol Active ini beragam. Diantaranya harga susu Entrasol Active isi 165 gr ialah Rp 18.000, Entrasol Active Mochaccino 350 gram Rp 51.500, dan Entrasol Active 360 gr Rp 63.100.
Harga susu dapat berubah setiap saat sesuai kebijakan produsen.

Jika Anda Alergi Minum Susu

Bagaimana jika Anda alergi minum susu? Apa yang bisa Anda lakukan untuk penuhi kebutuhan kalsium setiap hari agar tidak terkena penyakit karena kekurangan kalsium?
Ya, bila Anda alergi minum susu, Anda dapat mengonsumsi sayur yang mengandung vitamin D. Misalkan brokoli atau tofu. Atau mengonsumsi suplemen tinggi kalsium.
Tetapi bila tidak ingin ribet, Anda dapat mengonsumsi suplemen kalsium. Misalkan Wellness Calcium Citrate, CDR, Vidoran Gummy, Protecal Osteo, an Zevit Gro.
Harga suplemen ini tidak mahal. Anda dapat pilih produk kalsium yang cocok sehingga Anda tidak akan kekurangan kalsium.
Anda bisa selalu sehat tulangnya, demikian juga gigi Anda akan selalu kuat dan sehat.

 

Baca Juga : Kesehatan Gigiku

Ciri-ciri  Gigi Gingsul

 

Gigi gingsul adalah gigi yang tumbuh tidak di tempatnya yang normal atau maloklusi.

Oleh karena itu, gigi seperti itu sebaiknya diatasi. Ada beberapa cara untuk mengatasi gigi menyimpang yang bisa Anda pilih. Misalnya pakai behel gigi, aligner atau melalui operasi.

Mengapa terjadi gigi tumbuh secara tidak normal?

Ada beberapa penyebab. Antara lain karena kondisi rahang yang kecil atau ukuran gigi yang terlalu besar.
Akibatnya gigi tumbuh di tempat yang tidak seharusnya. Juga bisa gigi semacam itu terjadi karena factor turunan.

Apa pun penyebabnya, gigi seperti itu harus diatasi. Ini menurut medis.
Bila ada yang mengatakan gigi tidak normal itu membuat pemiliknya bertambah manis, ya silahkan saja. Itu di luar jangkauan medis.

Apa Saja Ciri-ciri Gigi Gingsul

Ada beberapa ciri-ciri gigi tidak rapi itu. Ada baiknya Anda mengetahui cici-cirinya.
Umumnya orang tidak peduli dengan gigi yang menyimpang itu. Dianggapnya gigi yang tumbuh tidak rapi itu sebagai hal biasa.
Padahal gigi seperti itu dapat diatasi. Bahkan bisa dihindari. Misalkan gigi gingsul terjadi akibat malnutrisi atau kekurangan nutrisi.
Seperti bagian tubuh yang lain, pertumbuhan gigi dipengaruhi oleh asupan nutrisi yang diterimanya.
Asupan nutrisi dialirkan melalui pembuluh darah.

Cici-ciri adanya gigi gingsul antara lain:

1. Gusi Calon Gigi yang Ginsul Lebih Tinggi

Ada gusi yang naik atau lebih maju. Ini pertanda atau ciri ciri gigi gingsul akan tumbuh tempat itu.
Jika dibandingkan dengan gigi lain, jelas sekali perbedaan yang terlihat.
Bagi Anda yang ingin gusinya dalam posisi tidak normal diperbaiki, Anda dapat melakukan treatment ke dokter gigi.
Perubahan gusi lebih mudah terjadi jika pasien masih berusia anak-anak. Pada masa anak-anak, pertumbuhan dan perkembangan gigi masih terjadi.

2. Ukuran Gigi yang Menyimpang Berbeda

Gigi yang tumbuh gingsul dan gigi di sekitarnya punya ukuran yang berbeda. Misalnya, gingsul lebih besar dari gigi di sekitarnya.
Atau ukurannya lebih kecil dari gigi di sekitarnya.
Perbedaan seperti itu wajar. Sebab, tiap gigi memiliki fungsi yang tidak sama sesuai dengan struktur gigi.
Anda harus selalu memberisihkan gigi-gigi yang berbeda ukuran itu.

3. Tumbuh di Tempat yang Tidak Semestinya

Gigi menyelimpang ini tumbuh di tempat yang tidak semestinya. Tumbuh di ruang yang tidak cukup. Karena itu, pertumbuhannya terhambat.
Gigi tidak beraturan. Bahkan, gigi di sekitarnya terganggu akibat adanya desakan dari gigi yang tumbuh tidak normal.

4. Gigi Tampak Tidak Rapi

Ciri ciri lain adalah posisi gigi tidak rapi. Bahkan, gigi bertumpuk. Yang akan mengalami gigi abnormal itu adalah gigi taring.
Pertumbuhan gigi taring dengan gigi seri dan gigi geraham berbeda. Kondisi ini membuat gigi tidak rapi.

5. Gigi Bermasalah karena Keturunan

Adakalanya pertumbuhan gigi tidak normal itu karena faktor keturunan. Walaupun bentuk gigi tidak sama.
Tetapi, faktor keturunan bisa membuat seseorang punya gigi yang tidak rapi.

Penyebab Gigi Menyimpang

Mengapa seseorang punya gigi menyimpang seperti itu? Apa saja penyebab tumbuhnya gigi gingsul (taring)?

Ya, Anda sebaiknya mengetahui penyebab gigi gingsul. Jika ada penyebab gigi menyimpang itu bisa Anda hindari, maka hindari saja biar gigi kamu tumbuh dengan baik dan rapi. Tidak ada gigi gingsul.

Penyebab gigi gingsul antara lain:

1. Ruang untuk gigi yang akan tumbuh terlalu sempit. Ini terjadi akibat lengkung rahang yang juga sempit.
Bisa saja kondisi rahang seperti itu akibat keturunan.

2. Gigi gingsul terjadi akibat adanya kecelakaan atau membentur pada benda tumbuh dengan keras. Atau kecelakaan sehingga ada gigi yang patah.

3. Bungsu tanggal sebelum waktunya (prematur). Ini bisa disebut gigi tumbuh prematur.

Ciri-ciri Gigi Bermasalah dan Cara Mengatasinya

Sebagaimana telah disebutkan di atas, gigi menyimpang itu sebaiknya diatasi. Sebab, jika tidak diatasi bisa menyebabkan pertumbuhan gigi lain terhambat.
Atau saat makan, Anda akan merasa tidak nyaman, terutama saat mengunyah atau menggigit makanan.
Membiarkan gigi seperti itu tidak diatasi juga bisa menyebabkan cidera gusi saat mengunyah.
Bahkan juga bisa menyebabkan kerusakan gigi. Atau gusi tidak bisa bekerja dengan baik.
Cara mengatasi gigi seperti itu adalah dengan pemasangan behel atau kawat gigi.

Dengan mengenakan behel gigi, maka gigi Anda akan tertata menjadi gigi yang rapi, bersih dan sehat.

Gejala Gigi Gingsul

Susunan gigi yang tidak rata dapat dikenali dari beberapa gejala atau tanda.
Beberapa tanda dan gejala yang perlu dikenali dari gigi gingsul, misalnya:
• Gigi yang terlihat tidak sejajar
• Perubahan penampilan wajah
• Sering menggigit pipi atau lidah bagian dalam
• Ketidaknyamanan saat mengunyah atau menggigit
• Perubahan bicara dan pelafalan yang didengar cadel
• Bernapas melalui mulut, bukan melalui hidung

Kapan Gigi Gingsul Harus Dicabut?

Gigi gingsul yang tidak parah dan tidak menyebabkan masalah kesehatan lainnya tak perlu dilakukan terapi atau dicabut.
Namun, gigi gingsul harus dicabut dalam beberapa kondisi yang dapat menyebabkan gangguan kesehatan gigi dan mulut lainnya.
Pada kasus gigi gingsul anak-anak, pencabutan gigi mungkin akan dilakukan apabila gigi susunya belum tanggal, namun gigi permanennya mulai tumbuh.
Untuk membuat ruang tumbuh, gigi susunya akan dicabut.
Umumnya dokter gigi akan mempertimbangkan pencabutan gigi setelah Si Kecil capai usia 8 tahun, karena kemudian ruangan di rahang anak tidak bertambah lagi.
Bila dibiarkan, gigi permanen yang tumbuh akan menumpuk dan tidak rata.

Tergantung pada jenisnya, dokter gigi mungkin mereferensikan berbagai perawatan, misalkan:
• Pemasangan kawat gigi untuk memperbaiki posisi gigi.
• Peralatan atau penahan gigi untuk memperbaiki kembali posisi gigi.
• Pencabutan untuk memperbaiki kepadatan gigi.
• Membentuk kembali, mengikat, atau menutup gigi.
• Operasi untuk membuat kembali atau memperpendek rahang.

Perawatan untuk kondisi itu juga dapat mengakibatkan beberapa komplikasi. Komplikasi yang dapat dirasakan, diantaranya:
• Kerusakan gigi
• Rasa sakit atau ketidaknyamanan yang dirasakan selama mengunyah atau makan
• Iritasi pada mulut karena penggunaan peralatan terapi, seperti kawat gigi
• Kesulitan mengunyah atau berbicara selama pengobatan

Baca Juga : Kesehatan Gigiku

Cepat Gemuk Makanan Bayi 8 Bulan

 

Pada usia 8 bulan, bayi mulai dapat mengambil dan memasukkan makanan ke dalam mulutnya. Pada usia ini, Anda dianjurkan mulai menyiapkan makanan kecil atau finger food untuk camilan bayi di sela-sela waktu makan.

Umumnya bayi 8 bulan sudah dapat mengonsumsi makanan padat hingga tiga kali dalam sehari. Jika memungkinkan, perkenalkan satu jenis makanan yang sama selama 2-3 hari, sebelum berganti ke jenis makanan yang lain. Namun, sebelum bicara lebih jauh mengenai makanannya, ada baiknya Anda kenali dulu perkembangan kemampuannya.

Beberapa Makanan Bayi 8 Bulan: Buah, Sayuran, Produk Susu

Ada beberapa pilihan makanan yang bisa Bunda siapkan untuk si kecil 8 bulan biar berat badannya bisa naik atau bertambah.
Sebelum disajikan, Bunda perlu memasak dulu atau menghaluskannya.
Tetapi ketika membuat MPASI untuk si kecil, hindari tambahan gula, penyedap rasa dan garam.

1. Makanan Kaya Protein

Bunda perlu memberikan makanan tinggi protein. Sebab, makanan ini bisa meningkatkan energi bayi dan bisa mendukung pertumbuhan tubuh si bayi.
Sajikan makanan ini setelah Bunda masak tanpa tambahan bumbu dapur. Antara lain:
•    Bubur beras merah: kaya vitamin, mineral, asam lemak & serat.
•    Daging sapi, ayam, ikan: kaya protein, zat besi, zinc, dan omega-3.
•    Telur: mengandung protein tinggi, mineral, vitamin A dan vitamin B12.
•    Kacang-kacangan: kaya zat besi dan protein.

2. Sayuran

Bunda juga bisa menyajikan sayuran penambah berat badan bayi 8 bulan. Bisa disajikan setelah Bunda masak atau mengukusnya. Antara lain:
•    Kacang-kacangan: kacang kedelai, kacang polong, dsb.
•    Wortel: kaya beta karoten yang penting untuk mata. Kukus, lalu haluskan.
•    Brokoli: kaya serat, folat dan kalsium. Potong kecil-kecil dan kukus.

3. Buah-buahan Bikin Cepat Gemuk

Berikan buah penambah berat badan bayi dengan tekstur padat. Misalnya:
•    Pisang: mengandung serat, kalium, vitamin C, dan vitamin B6.
•    Alpukat: tinggi serat dan rendah lemak jahat.
•    Pir: kaya serat. zat besi, vitamin B6 dan vitamin C.
•    Pepaya: kaya kalori. Pepayang yang matang, tekturnya lembut.
•    Apel: tinggi kalori dan kaya antioksidan alami.

4. Produk Olahan dari Susu

Bunda juga bisa memberikan asupan produk olahan susu. Misalnya keju dan yoghurt. Tetapi Bunda tidak memberikan
pemanis.

5. Makanan Kaya Zat Besi

Bayi 8 bulan sangat membutuhkan asupan yang kaya zat besi. Antara lain daging atau sereal dan gandum.
Makanan Untuk Bayi 8 Bulan
Beberapa bahan di atas bisa pula dipadukan satu dengan lainnya yang cocok untuk dijadikan sebagai asupan bergizi biar si kecil berbadan gemuk. Berat badannya terus bertambah tiap bulan. Antara lain:

Nasi Tim Ayam Sederhana

Apa saja bahan-bahannya untuk membuat nasi tim ayam sederhana untuk si kecil? Berikut resepnya seperti disajikan oleh diadona.id.
•    Nasi putih (setengah matang) 80 gram
•    Daging ayam giling 50 gram
•    Kuning telur 1 butir
•    Wortel 100 gram (parut)
•    Tomat 50 gram (diiris)
•    Daun seledri secukupnya
•    Air secukupnya
•    Garam secukupnya.
Bagaimana cara membuat nasi tim ayam sederhana?
Semua bahan Anda masukkan ke dalam wadah tahan panas. Tuangkan air ke dalam wadah hingga semua bahan terendam.
Masukkan wadah tadi ke dalam panci kukus. Biarkan sampai tim matang. Bunda bisa memberikan nasi tim ayam ini kepada si kecil.

Tim Tahu Bayam

Makanan bayi 8 bulan lain yang bisa Bunda siapkan adalah tim tahu bayam. Bahan-bahannya adalah:
•    Tepung beras merah atau putih 50 gram
•    Tahu 50 gram (dilumatkan)
•    Daun bayam 20 gram (iris halus)
•    Wortel 50 gram (parut)
•    Air 500 cc
•    Garam dan gula pasir secukupnya
Bagaimana cara membuat tim tahu ayam?
Cara membuat tim tahu bayam untuk si kcil adalah siapkan wadah tahan panas, masukkan wortel, tahu, tepung beras dan air. Lalu panaskan.
Setelah bahan mencapai setengah matang, lalu masukkan bayam dan aduk merata. Setelah semua bahan lunak, angkat dan haluskan dengan menggunakan blender.

Cara Mengolah Makanan Bayi 8 Bulan

Pada usia 8 bulan bulan, bayi dapat diperkenalkan dengan makanan lunak yang dihaluskan. Anda juga bisa mulai membuat beragam finger foods, yaitu makanan lunak yang berukuran kecil atau makanan yang bisa dihabiskan dalam satu gigitan. Makanan ini umumnya gampang diambil dan dimakan oleh bayi sendiri tanpa bantuan Anda.

Berikut adalah beberapa contoh cara mengolah makanan bayi 8 bulan:
•    Sayur dan buah yang dihaluskan, kurang lebih ¾ hingga 1 cangkir untuk sekali makan.
•    Sayur dan buah yang dipotong kecil seperti: kentang, apel, mangga, dan pisang.
•    Protein berupa ikan tanpa tulang, kacang, daging potong, daging unggas, kurang lebih 3-4 sendok makan untuk sekali makan.
•    Sereal yang diperkaya zat besi, sekitar ¼ hingga ½  cangkir tiap porsi.
•    Keju yang dipotong kecil-kecil, atau kacang, lentil dan makaroni yang matang.

Selain memberi kesempatan kepada bayi Anda untuk merasakan tekstur dan rasa makanan, sebaiknya Anda juga mencatat daftar makanan yang diberikan untuk memudahkan Anda dalam mendeteksi sekaligus mengantisipasi jenis makanan yang mungkin menimbulkan reaksi alergi di kemudian hari.
Reaksi alergi yang mungkin timbul ini biasanya ditandai dengan gejala muntah, diare, atau ruam. Kedelai, telur, gandum, ikan, susu, dan kacang-kacangan adalah contoh-contoh makanan yang paling sering memicu alergi. Madu sebaiknya jangan diberikan dulu untuk menghindari risiko botulisme.

Hal-hal yang Harus Diperhatikan

Menyiapkan makanan bayi 8 bulan tentu berbeda dengan memasak untuk orang dewasa. Pastikan Anda selalu mencuci tangan sebelum mengolah makanan bayi. Selain itu, ada beberapa hal lain yang harus Anda perhatikan, antara lain:

•    Selalu gunakan buah dan sayur segar dalam menu makanannya. Gunakan segera dalam waktu 1-2 hari setelah dibeli. Jangan lupa cuci bersih buah dan sayuran dengan saksama sebelum diolah.
•    Usahakan untuk mengukus bahan makanan sebelum dihaluskan atau dipotong. Mengukus lebih baik daripada merebus bahan makanan. Gunakan sesedikit mungkin air ketika mengukus.
•    Tambahkan ASI atau susu formula pada makanan lunak untuk dijadikan bubur. Jangan lupa untuk buang lemak dan kulitnya sebelum diolah.
•    Hindari menambahkan penyedap rasa secara berlebihan pada makanan untuk Si Kecil. Walau demikian, Anda dapat menambahkan sedikit bumbu agar makanan bayi tidak terasa hambar, sekaligus menambah hasanah rasa Si Kecil.
•    Dampingi Si Kecil saat memasukkan makanannya sendiri ke mulut untuk mencegah risiko tersedak.
•    Jangan lupa untuk melepaskan uap panas pada makanan terlebih dulu sebelum disajikan kepada bayi.

Mengolah makanan bayi 8 bulan sendiri di rumah relatif lebih sehat, efisien dan ekonomis dibanding memberikan produk instan. Namun jika Anda memberikan makanan bayi 8 bulan siap saji, sebaiknya habiskan makanan tersebut dalam waktu 1-2 hari, kemudian buang yang tersisa untuk mengurangi risiko terpapar bakteri.
Meskipun bayi 8 bulan telah mengonsumsi makanan padat, tetapi sebaiknya tetap berikan ASI atau susu formula seperti biasa. Makanan bayi 8 bulan tidak dapat menggantikan nutrisi vitamin, protein,dan zat besi yang terkandung di dalam ASI.

 

 

Baca Juga : Kesehatan Gigiku

Warna Kawat Gigi

Bagaimana  cara pilih warna karet behel yang bagus? Untuk pemakai behel gigi, warna karet selalu menjadi perhatian. Warna karet behel apa yang baik, cantik, dan indah, ya?

Memilih warna karet behel yang cocok sering tidak mudah. Padahal di sisi lain, warna karet behel sangat penting.
Sebab, karet behel selalu terlihat dari luar. Apalagi memilih warna behel yang bagus untuk wanita.

Maka, jika warna karet behel yang Anda pakai tampak cantik, indah dan serasi akan membuat tampilan behel gigi menjadi menarik.
Tentu saja, memilih warna karet behel yang bagus, cantik dan serasi, sangat penting.
Dengan kawat gigi dan bracket yang menyatu, posisi gigi bisa berubah ke arah yang Anda inginkan.

Tips Memilih Warna Karet Behel Yang Cantik dan Bagus

Berikut ini 8 tips memilih warna karet behel yg bagus dan bisa kamu coba.

Dengan memilih warna behel yang tepat, kamu akan merasa lebih percaya diri dengan mengenakan behel.
Karet behel warna merah atau biru terang mampu membuat gigi kamu terlihat lebih cerah.
Tapi warna lain seperti warna karet behel silver, abu-abu dan bening juga bisa Anda pilih.
Kamu juga bisa memilih model karet behel yang bagus dan terbaru. Atau warna karet behel yang cantik di gigi.
Tetapi bila kamu punyai warna favorite (kegemaran), ya silahkan. Itu bisa membuat kamu lebih bangga dan nyaman.
Behel atau kawat gigi adalah alat untuk merapikan gigi yang berantakan, gigi yang tonggos, gigi berlubang, dsb.
Gigi yang tidak rata dan status rahang yang tidak betul.

Berikut beberapa tips memilih karet behel yang bagus / cantik di gigi Anda.

1. Sesuaikan dengan Warna Kulit dan Rambut Anda

Tips pertama cara memilih karet behel yang bagus ialah sesuaikan warna behel dengan warna kulit dan rambut kamu.
Jika warna kulit kamu gelap, kulit sawo matang, maka pilihlah karet behel warna biru tua, biru pastel, biru dongker, biru kehijauan, merah tua atau merah muda.
Warna emas, ungu, jingga, atau hijau adas juga bagus Anda pilih.
Jika kamu punya kulit dan rambut yang terang, maka pilihlah karet behel warna terang, biru royal, biru kehijauan, biru keabuan, merah terang, merah kebiruan, coklat metalik, bening, salmon, hijau khaki, biru kehijauan, biru royal, coklat atau karamel.

2. Sesuai dengan Warna Kesukaan

Anda juga bisa memilih warna karet behel sesuai dengan warna kesukaan (favorite) Anda.
Pilihan seperti itu bisa membuat kamu bangga dan percaya diri.
Kamu juga bisa gunakan referensi warna kostum tim sepakbola, tokoh kartun atau superhero kesukaan kamu.

3. Sesuai dengan Warna Pakaian

Warna pakaian yang sering kamu pakai baik untuk Anda pilih.
Artinya, kamu memilih warna karet kawat gigi sesuai dengan warna pakaian yang sering Anda kenakan.
Misalnya kamu sering memakai baju warna gelap, maka kamu bisa memilih karet behel yang agak gelap.
Atau Anda memilih warna bening karena kamu sering mengenakan pakaian dengan warna yang beragam.
Demikian pula karet behel warna biru, warna ungu, silver. Anda bisa menyesuaikan dengan warna pakaian yang Anda kenakan.

4. Hindari Warna Karet Behel Hitam dan Putih

Anda sebaiknya menghindari penggunaan warna behel hitam dan behel putih.
Pilihan karet behel warna hitam dan putih justru akan memperburuk tampilan behel gigi. Lebih-lebih untuk behel gigi wanita.
Warna karet behel putih tidak cocok karena akan mengalahkan gigi yang tidak selalu putih.
Demikian juga warna hitam. Bukan pilihan yang baik. Sebab, dengan warna karet behel hitam akan membuat gigi tampak kotor.

5. Warna Behel Gelap Layak Dipertimbangkan

Warna karet behel gelap, seperti karet behel ungu tua, hitam, sawo matang dan biru dongker layak kamu pilih.
Ke-3 warna itu dapat membuat gigi Anda terlihat lebih putih.
Tetapi kamu juga bisa memilih karet behel warna ceria atau biru terang. Gigi Anda akan terlibat lebih cerah dan putih.

6. Warna Karet Behel Yang Gradasi

Warna karet behel yang menarik lainnya adalah warna gradasi. Ini juga bisa dipilih. Sekarang, warna gradasi juga banyak orang menyukai.
Bahkan, warna gradasi dapat membuat orang tidak mudah bosan menikmatinya. Tidak seperti warna tunggal.
Atau kombinasi warna karet behel yang bagus juga bisa Anda tentukan.

7. Motif Power O

Karet behel power o termasuk yang banyak penggemarnya. Kamu juga bisa memilih warna karet behel power o USA.
Dapat pasang sendiri di rumah. Ada juga warna yang lucu.
Harga Rp 50.000, Anda akan dapatkan 1 pack karet behel isi 40 stik.

8. Minta Saran Dokter

Jika kamu tidak bisa memilih karet behel sendiri, ya konsultasikan dengan dokter.
Dengan pengalaman menangani banyak pasien, tentu dokter punya rekomendasi warna karet behel pilihan yang tepat untuk kamu.
Selain itu, tiap periode periksa dokter, Anda sebaiknya ganti warna karet behel.
Agar tampilan behel kamu makin menarik. Biasanya, Anda perlu kontrol dokter 6 - 8 minggu sekali.

Rekomendasi warna karet behel

Rekomendasi warna karet behel berikut tidak hanya membuat gigi kelihatan lebih putih. Warna karet behel ini bisa membantu tampilan gigi lebih cantik.

• Warna navy atau maroon. Warna gelap ke-2 nya tampak cantik dan bisa digunakan dalam jangka waktu lebih lama. Masalahnya warna navy dan maroon tidak gampang kotor. Warna ke-2 nya termasuk netral dan dapat dipakai untuk lelaki atau perempuan. Kesan elegan terpancar dari navy dan maroon sehingga cocok digunakan oleh pribadi yang dewasa dan jauh dari kesan childish.

• Warna magenta bisa menjadi pilihan warna karet behel agar gigi terlihat cantik. Warna ini dapat kamu pilih bila sedang bosan dengan warna karet behel yang netral.

• Warna abu-abu dan perak. Warna ini dapat kamu pilih sebagai warna karet behel yang bagus untuk gigi kuning. Warna ini cenderung netral dan tidak mencolok. Kamu dapat menjadi lebih tenang karena warna ini tidak meninggalkan bekas noda makanan yang nyata setelah makan. Warna ini cocok untuk acara pernikahan karena netral dengan riasan pernikahan.

• Warna neon menjadi pilihan, warna ini lebih banyak dipakai khususnya untuk anak-anak dan remaja tanggung. Tampilannya yang cerah dan menarik cocok untuk remaja yang berjiwa muda. Penggunaan warna karet behel pada anak-anak sebaiknya menggunakan warna ini karena akan lebih percaya diri saat mengenakan kawat gigi.

• Warna karet behel biru tua yang tidak terlalu mencolok juga bisa dijadikan sebagai alternatif. Kamu bisa memadukan warnanya dengan warna yang lain.

 

 

Baca Juga : Kesehatan Gigiku